孕婦5個月水腫怎麼辦

性懷孕後很容易出現水腫症狀， 那麼孕婦5個月水腫怎麼辦？有哪些方法可以消除孕期水腫呢， 雖然孕期水腫是懷孕期間最常見的疾病之一， 孕婦水腫的原因有很多， 那麼孕婦水腫怎麼辦， 該如何預防孕婦水腫呢。

孕婦5個月水腫怎麼回事， 之前是什麼反應都沒有， 最近一周出現手腳都水腫， 真是鬱悶了， 像這種一般該怎麼去應該怎麼預防和醫治？有時候僵硬真是很不舒服呀， 難受死了， 懷孕5個月水腫怎麼辦？

星寶寶小編說：孕婦五個月水腫發生的原因有很多， 妊娠子宮壓迫下腔靜脈， 使靜脈血液回流受阻; 胎盤分泌的激素及腎上腺分泌的醛固酮增多，

1.充分休息 消除水腫最好的方法莫過於靜養， 研究表明， 人在靜養時心臟、髒、腎臟等負擔會減少， 水腫自然會減輕或消失。

2.注意保暖 浮腫， 即水分積存。 為了消除浮腫， 必須保證血液迴圈暢通、氣息順暢。 為了做到這兩點， 除了安心精養外， 還要注意保暖。

3.穿著寬鬆的衣服 穿著緊身的衣服會導致你的血液迴圈不暢， 從而引發身體浮腫。 因此， 孕媽咪在懷孕期間儘量避免穿著過緊的衣服.

4.食用低鹽餐 懷孕後身體調節鹽分、水分的機能下降，

5.抬高雙腿 建議孕媽咪在睡前（或午休時）把雙腿抬高15～20分鐘， 可以起到加速血液回流、減輕靜脈內壓的雙重作用， 不僅能緩解孕期水腫， 還可以預防下肢靜脈曲張等疾病的發生。

6.左側睡 孕媽咪可以採取左側臥， 這樣可以避免壓迫到下肢靜脈， 並減少血液回流的阻力。 這樣還可以減少對心臟的壓迫。