孕婦6個月便秘怎麼辦

孕期便秘多發生在孕中期， 這是由於孕激素增加、腸蠕動減慢， 逐漸增大的子宮壓迫胃腸道， 致使通便不暢。 如果准媽媽“好靜”， 能躺著不坐著、能坐著不站著、能站著不走動， 就更容易形成排便困難。 那麼我們來看看孕婦6個月便秘怎麼？

再有四個月我就可以見到寶寶了， 我已經全職在家了， 我媽天天照顧我的飲食， 我還挺自在的。 最近兩周我便秘得非常厲害， 有時兩天了都拉不出來， 每次在馬桶上一坐就是好久， 搞得我壓力好大， 我是不是補得太厲害了呀， 請問孕婦6個月便秘怎麼辦？

星寶寶小編說：到了懷孕6個月，

1、 如果便秘時間長， 孕婦感到腹脹難受， 可以按醫生處方使用通便藥。

2、 要多吃水果， 這樣可以補充體內水分和纖維素， 預防便秘。

3、 如果沒有可能流產的情況， 孕婦應該積極地散步， 做些輕微家務活動。 運動可以改善腹部血液迴圈， 提高腸蠕動功能， 使大便通暢。

4、 孕婦也要養成按時排便的習慣， 注意飲食規律， 對避免或減輕便秘有一定幫助。 孕婦服用便秘藥的注意事項孕婦服通便藥必須嚴格按照醫囑。