常言道， 瓜熟蒂落。 孕婦十月懷胎胎兒發育成熟後卻遲遲不降生怎麼辦?如若到延遲生產時間長了， 胎兒的供氧和營養無法獲得， 嚴重者會致胎兒窒息而死亡。
妊娠達到或超過42周， 稱為過期妊娠。 其發生率約占妊娠總數的5～12%。 過期妊娠不屬於正常範圍， 它的危害在於會給胎兒帶來不良影響， 屬於高危妊娠範疇。
超過預產期分娩較為常見
婦產科醫生解釋， 預產期是從月經第一天向後計算40周(280天)， 胎兒在母體內發育平均需要266天， 因為排卵日期可提前或退後， 胎兒的成熟及分娩又存在一定的個體差異，
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過期妊娠可能產生的危害
1、可能造成胎兒缺氧：過期妊娠時， 由於胎盤老化， 胎盤功能衰退， 經胎盤供給胎兒的氧氣就會有所減少， 很容易導致胎兒缺氧， 嚴重時甚至發生宮內死亡。 即使出生， 其健康狀況也比正常分娩兒差， 常常因脫水、貧血、肺部感染等而夭折。
2、羊水量減少：妊娠時， 子宮內充滿羊水， 胎兒生活在羊水中， 因而羊水是胎兒正常生長發育的外部環境， 羊水量正常是妊娠情況良好標誌之一。 妊娠時間延長， 超過42周後， 羊水量就會減少甚至不足100毫升。
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3、胎兒容易發生營養不良：由於胎盤老化， 功能低下， 胎兒從胎盤中獲得的營養物質相對不足， 甚至可發生營養不良。 胎兒表現皮下脂肪過少， 皮膚有皺褶， 頭髮與指甲較長， 外貌有“小老人”之感。 由於營養不足， 妊娠時間雖較正常長， 但體重並無增加， 有些反而降低。
4、手術分娩可能性增加：過期妊娠時， 由於胎兒狀況不佳， 胎兒顱骨又較硬， 骨縫變窄， 在分娩中胎頭不變形以適應產道， 發生難產。 故多需手術助分娩， 統計顯示手術者達63.8%。
5、新生兒併發症增加：據臨床資料統計， 過期妊娠所生的新生兒， 各種併發症比正常妊娠足月兒明顯增加， 如新生兒顱內出血發生率可高達25%，
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孕婦如何催生
1、運動催生
如果到了預產期還沒有動靜， 准媽媽就要加強運動。 直立運動能促使胎兒入盆， 同時還能鍛煉盆底肌肉， 增加產力。 不過， 出去運動的時候需要找個“保鏢”， 以防突然有“緊急情況”。
·散步
散步是孕晚期最適宜的運動方式。 散步可分早晚兩次安排， 每次30分鐘左右， 也可早中晚三次， 每次20分鐘。
·體操
產前體操在國外非常流行， 體操不但可以促使胎頭入盆， 而且可以增加骨盆底肌肉的韌性和彈性。
小馬步：手扶桌沿， 雙腳平穩站立， 慢慢彎曲膝蓋， 骨盆下移， 兩腿膝蓋自然分開直到完全曲屈。 接著， 慢慢站起， 用腳力往上蹬， 直到雙腿及骨盆皆直立為止，
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劃腿運動：以手扶椅背， 右腿固定， 左腿做360度轉動(劃圈)， 做畢還原， 換腿繼續做， 早晚各做5～6次。
腰部運動：以手扶椅背， 慢吸氣， 同時手臂用力， 腳尖立起， 腰部挺直， 使下腹部緊靠椅背， 然後慢慢呼氣， 手臂放鬆腳還原， 早晚各做5～6次。
骨盆運動：雙手雙膝著地， 吸氣彎背， 出氣， 同時抬頭， 上半身往後仰， 反復10次。
陰☆禁☆道肌肉運動：仰臥， 慢慢的收縮陰☆禁☆道肌肉， 時往上收臀部， 數到五以後慢慢的落下， 反復10次。
加力運動：仰臥， 深呼吸， 然後長且強的吐氣， 同時向下使勁。
·爬樓梯
經常可以聽到醫生對已經過了預產期還沒有動靜的准媽媽說：“去爬樓梯吧!”爬樓梯可以鍛煉大腿和臀部的肌肉群， 可以幫助胎兒入盆， 使第一產程儘快到來。
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平時可爬單元樓內的樓梯， 午後可找一小山包走走， 山上林木眾多， 午後2——4時正是草木釋放氧氣的時間， 准媽媽可以借爬山充充氧。 如果覺得累的話要及時休息， 下樓梯時要留心腳下， 注意安全。
2、臨盆利產催生食譜
冬覓萊粥
原料：冬莧菜、糙米、精鹽少許， 清水適量。
製作：取鍋放入清水、糙米， 煮至粥將成時， 加入冬莧菜、精鹽， 再旺火煮沸即成。
效用：清熱， 滑竅， 順胎產。 孕婦臨產p能使胎滑易產， 但孕期不宜食用， 以防流產。
3、藥物催生
藥物催生前要接受一系列的檢查和監測， 來評估胎兒狀況和胎盤功能， 以做出決定。 如超音波測量發現胎兒過大或指診子宮頸已經相當柔軟者， 可以考慮早一點開始催生。 如果子宮頸成熟度佳、胎盤功能好、羊水量正常的話， 則可以再等待一段時日。
·B超檢查：
過期妊娠的B超檢查，主要有下面幾個關鍵指數：
1、胎盤成熟度。胎盤成熟度分為一度、二度、三度，如果胎盤成熟度已經達到三度，提示胎盤已老化，不能提供胎兒所需的氧氣與營養，應考慮藥物催生。
2、羊水量。在兩個垂直的超音波平面上，至少一個羊水腔直徑必須大於1公分以上，如果羊水量過少，要考慮終止妊娠。
3、胎兒大小。胎兒過大容易導致難產，或因產程延長而增加胎兒窘迫發生的機會。
4、臍帶血流速度：利用彩超可以測量臍帶血流速率，反應血流阻力的大小。正常的懷孕，隨著周數增加而阻力減少，但是如果合併胎兒生長遲滯或胎盤功能不良，則會呈現不正常的變化。此時，就要考慮藥物催生。
·產科檢查
指診：有經驗的產科醫師，可通過宮頸指診來評估子宮頸成熟度(指子宮頸的柔軟度和子宮外口的擴張度)，進而考慮是否早一點接受摧生處理。
選用藥物：利用催產素誘發產痛，進而將胎兒娩出。
注意事項：在決定催生之前，必須接受密切的產前檢查及胎兒監測。
則可以再等待一段時日。·B超檢查：
過期妊娠的B超檢查，主要有下面幾個關鍵指數：
1、胎盤成熟度。胎盤成熟度分為一度、二度、三度，如果胎盤成熟度已經達到三度，提示胎盤已老化，不能提供胎兒所需的氧氣與營養，應考慮藥物催生。
2、羊水量。在兩個垂直的超音波平面上，至少一個羊水腔直徑必須大於1公分以上，如果羊水量過少，要考慮終止妊娠。
3、胎兒大小。胎兒過大容易導致難產，或因產程延長而增加胎兒窘迫發生的機會。
4、臍帶血流速度：利用彩超可以測量臍帶血流速率，反應血流阻力的大小。正常的懷孕，隨著周數增加而阻力減少，但是如果合併胎兒生長遲滯或胎盤功能不良，則會呈現不正常的變化。此時，就要考慮藥物催生。
·產科檢查
指診：有經驗的產科醫師，可通過宮頸指診來評估子宮頸成熟度(指子宮頸的柔軟度和子宮外口的擴張度)，進而考慮是否早一點接受摧生處理。
選用藥物：利用催產素誘發產痛，進而將胎兒娩出。
注意事項：在決定催生之前，必須接受密切的產前檢查及胎兒監測。
