孕婦上火可以喝金銀花茶。
金銀花茶味甘, 性寒, 具有清熱解毒的作用。 孕婦容易體熱, 喝金銀花茶可以降火。 金銀花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解熱、調節免疫等作用, 孕婦喝金銀花茶還可以去胎毒。 金銀花是天然的抗生素, 有疏熱散邪的作用, 喝了對外感風熱引起的身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽幹口燥等有一定作用。 而且孕婦喝金銀花茶對咽喉疼痛也有好處。
提醒:孕婦上火可以喝金銀花茶, 但是要注意, 金銀花茶性寒, 孕婦不能喝太多, 也不要太濃。 且孕早期的不可以喝,
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2 孕婦喝金銀花茶注意事項
1、如果是用水煮出來的金銀花茶, 一天不要超過200毫升, 不可以天天喝, 連續喝3或4天, 或者每週喝一次。 如果是用金銀花泡水喝, 建議每次不要超過5個, 且不可以每天喝。
2、孕婦喝的金銀花應該選用烘乾或曬乾的金銀花幹與綠茶拼和而成的, 這種金銀花茶茶香味較低, 但可保持金銀花的藥效作用, 不失其保健效果, 對孕婦的陰虛血熱的症狀起到緩解作用。
3、孕婦喝金銀花茶時, 應該先用清水沖洗乾淨後, 再用鹽水浸泡, 消除農藥後, 再用清水沖洗後沖泡比較安全。
3 孕婦上火吃什麼好
1、吃苦味食物
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苦味食物中含有生物鹼、尿素類等苦味物質, 有解熱祛暑、消除疲勞的作用, 因此孕婦上火可以吃苦味食物降火, 比如苦瓜、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭等。 孕婦要注意苦瓜性寒涼, 且含有微量的奎寧, 孕婦要少吃。
2、牛奶
中醫認為牛奶性微寒, 可以通過滋陰、解熱毒來發揮去肝火的功效, 而且牛奶含有多達70%左右的水分, 能補充人體丟失的水分。 牛奶中還含有豐富的礦物質, 對孕婦和胎兒都有好處。
3、番茄
番茄也是很好的降火食物, 可以養陰生津、健脾養胃、平肝清熱。 孕婦吃番茄還可以使皮膚色素沉著減退或者消失, 有美容健身的功效。
4、寒涼水果
孕婦上火可以吃寒涼的水果降火, 比如梨、西瓜、香蕉、蘋果等。 但孕婦要注意了,
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4 健康小貼士
孕婦上火可以喝金銀花茶降火, 但孕婦不能長期飲用, 且多少對胎兒有一些影響, 最好就是喝白開水, 多吃新鮮的蔬菜和水果降火。