女性在懷孕之後， 體內各種激素和血液迴圈等都會發生很大的變化， 此外， 孕媽咪免疫能力低下， 很容易受邪火的侵襲， 再加之孕婦情緒波動比較大， 所有這些因素都使得孕婦很容易出現上火症狀， 孕婦上火怎麼辦？孕婦上火也是有不同類型的， 想要輕鬆敗火就要對症出招。
什麼是上火？“上火”是中醫專用名詞。 如果出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口幹舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀， 中醫就認為是“上火”。 “火”是如何產生的呢？一是直接受自然界“火熱之邪”的侵襲而引起“上火”症狀；一是機體記憶體在的能推動生命機能而看不見的“火”，
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孕婦上火分虛實兩種， 虛火的表現症狀為盜汗、心煩、口幹、低燒等；實火症狀表現為反復口腔潰瘍、小便短赤、心煩易怒等， 且上火的主要分類有心火、肝火、肺火、胃火腎火等。 孕婦上火怎麼辦？對症出招巧敗火!具體方法如下：
“虛火”型孕婦的敗火方法
氣虛肝旺的孕婦可食用栗子、百合、白菜、黨參、高粱、黑芝麻、薺菜、石榴、大棗、烏梅、櫻桃等食品。
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上火症狀表現為五心煩熱、潮紅盜汗、夜不能寐、陰虛火旺的孕婦可用菠菜、紅糖、海帶、豬血、豬肝、南瓜、銀耳、甲魚等。
孕婦肝腑虛弱、陽氣不舉的孕婦的上火症狀可食用花生、白木耳、山藥、鱔魚、韭菜、桑葚、牛乳、鴿蛋等。
“實火”型孕婦的敗火方法
清熱解毒類敗火食物有菊花、綠豆、芹菜、荸薺、番茄、板藍根、馬齒筧等， 基本都具有抗菌消炎的功效， 上火的孕婦不妨一試， 清熱解毒類敗火食物適用於各種實火病症哦!
孕婦上火出現口乾舌燥、腹脹納差、大便幹結、小便短黃；可用黃芩、芝麻、大黃、海蜇、白蘿蔔、知母、香蕉、芹菜等攻下實火類食品或者藥物。
如出現便血、尿血、牙齦出血的上火情況， 孕婦可食用鰻魚、竹葉、木耳、生地、黃鱔、玉米須、馬齒筧、芒果、糯米等。
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心火型孕婦的敗火方法
孕婦心火的病症表現：心火分虛實， 實火表現為反復口腔潰瘍、小便短赤、心煩易怒， 虛火表現為低燒、盜汗、心煩等。
敗火方法：蓮子湯敗火法：不去蓮心的蓮子30g， 用紗布包好的梔子15g， 水煎加適量冰糖， 喝湯蓮子也要吃哦!
肝火型孕婦的敗火方法
孕婦肝火的主要表現症狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼幹、口苦口臭、兩脅脹痛。
敗火方法：將川貝母10克搗碎成末， 梨2只， 削皮切塊， 加冰糖、清水適量燉服。 此外， 預防孕婦肝火旺盛可採用桑葉、金銀花或者菊花調理， 對清肝火有一定的療效哦!
肺火型孕婦的敗火方法
孕婦肺火的主要表現症狀：手足心熱、失眠、乾咳無痰或者痰少而黏、潮熱盜汗等。
敗火方法：用豬肝1副，
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胃火型孕婦的敗火方法
孕婦胃火的病症表現：胃火分虛實兩種， 虛火主要表現為飲食量少、腹脹、舌紅、便秘、輕微咳嗽、少苔；實火表現為大便幹硬、口幹、口苦、腹部不適等。
敗火方法：粳米、綠豆適量， 石膏粉30g， 食用方法是先用水煎煮石膏過濾去渣， 再加入綠豆、粳米煮粥食用。
腎火型孕婦的敗火方法
腎上火的人會出現耳鳴耳聾、頭暈目眩、腰脊酸軟、無心煩躁等症狀， 孕婦上火也不例外。
敗火方法：豬腰枸杞湯， 用砂鍋煮哦取豬腰2只， 枸杞子山萸肉各15g， 放入砂鍋共煮湯與豬腰共食， 敗腎火療效顯著。
小貼士：如孕婦上火出現嗓音嘶啞， 咽喉腫痛， 可飲用淡鹽水；經常吃梨也能防治咽喉腫痛和口瘡，
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溫馨提示：如上火需要用到以上提到的中藥敗火的孕婦， 因為每個人的體質不同， 所以在使用藥物時最好要遵從醫囑服用， 以免對胎兒造成不利的影響。
