我們都知道， 龜苓膏是很常見的一種食品， 很多人都會喜歡吃龜苓膏。 龜苓膏有清熱降火的功效， 深受人們的歡迎。 那麼孕婦能吃龜苓膏嗎？
懷孕期間要特別注意飲食， 許多食物都不宜食用， 比如寒涼的、興奮子宮的食物， 可能會引起流產。 龜苓膏就是這樣的食物， 孕婦食用後不利於胎兒的健康。
孕婦上火能吃龜苓膏嗎
孕婦不能吃龜苓膏。 懷孕期間要特別注意飲食， 許多食物都不宜食用， 比如寒涼的、興奮子宮的食物， 可能會引起流產。 龜苓膏就是這樣的食物， 孕婦食用後不利於胎兒的健康。
孕婦吃龜苓膏的危害
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腹痛腹瀉
龜苓膏所含的金銀花、菊花等中藥成分大都是涼性的， 其中所含的蘆薈還具有瀉下的作用， 孕婦吃了容易腹痛腹瀉。
流產早產
龜苓膏中的龜板， 能夠加速血液迴圈， 促進子宮興奮而引起宮縮， 孕婦吃了可能引起流產和早產。
吃龜苓膏的禁忌
龜苓膏偏於寒涼， 處於經期的女性也不宜食用， 可能引起痛經。 老年、小孩、脾胃虛弱的人都不宜多吃， 以免加重腸胃負擔， 引起腹瀉。 吃完龜苓膏後不宜馬上喝濃茶， 會影響其發揮功效。
孕婦上火吃什麼好
1、大豆
大豆具有滋陰的功效， 女性們很適合食用大豆， 去火的食物有很多， 選擇大豆的原因在於大豆含有豐富的蛋白質， 特別適合需要補充營養的孕婦食用，
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2、西瓜
上火的時候食用西瓜是比較有效的， 孕婦們上火時， 也會影響到自身的心情， 吃一點西瓜， 可以改善自己心煩的狀態， 西瓜中含有鉀元素， 這也正是孕婦們所需要的營養元素， 因此， 上火是時選擇食用西瓜很正確。 孕婦比較容易出現水腫的現象， 適當的食用西瓜可以幫助孕婦消除水腫， 防止孕婦出現血壓升高的情況。
3、番茄
一般情況下， 我們會認為顏色比較鮮豔的食物比較有營養， 番茄中就是含有豐富的維生素C， 其中也是存在大量的蛋白質， 孕婦上火時適當食用也是能夠緩解的， 不過記得不要在空腹的時候食用。
4、草莓
草莓不僅看著可口誘人，
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5、梨
梨子潤肺止咳， 能為孕婦補水， 對於孕婦來說， 煮一碗梨糖水， 不但清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰的作用， 是孕婦上火的首選水果。
