在懷孕期間， 很多准媽媽都會出現上火的症狀， 這與孕期生理特殊性有很大關係， 而且孕期血旺， 上火大多表現為實熱， 如果不及時調節， 可能會出現一系列狀況， 如便秘、牙齦腫痛等， 所以大家要根據上火的具體類型來進行解決。
一般正常情況下， 孕婦上火基本是不對胎兒造成任何影響的， 但孕婦也要避免， 因為上火會導致食欲不振， 便秘等不適症狀。 如果因為上火而需要使用藥物進行治療或者長期上火而影響正常飲食， 就會對胎兒造成不小的影響。 不過， 也有說法是，
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上火是會使身體堆積毒素， 對身體是有害的， 所以孕期要格外注意。 為避免孕期上火， 孕婦在孕期得得飲食要儘量清淡， 多喝點水每天吃點水果， 蔬菜。
孕婦上火怎麼辦
孕婦上火分虛實兩種， 虛火的表現症狀為盜汗、心煩、口幹、低燒等；實火症狀表現為反復口腔潰瘍、小便短赤、心煩易怒等， 且上火的主要分類有心火、肝火、肺火、胃火腎火等。 孕婦上火怎麼辦？對症出招巧敗火！具體方法如下：
“虛火”型孕婦的敗火方法
氣虛肝旺的孕婦可食用栗子、百合、白菜、黨參、高粱、黑芝麻、薺菜、石榴、大棗、烏梅、櫻桃等食品。
上火症狀表現為五心煩熱、潮紅盜汗、夜不能寐、陰虛火旺的孕婦可用菠菜、紅糖、海帶、豬血、豬肝、南瓜、銀耳、甲魚等。
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孕婦肝腑虛弱、陽氣不舉的孕婦的上火症狀可食用花生、白木耳、山藥、鱔魚、韭菜、桑葚、牛乳、鴿蛋等。
“實火”型孕婦的敗火方法
清熱解毒類敗火食物有菊花、綠豆、芹菜、荸薺、番茄、板藍根、馬齒筧等， 基本都具有抗菌消炎的功效， 上火的孕婦不妨一試， 清熱解毒類敗火食物適用於各種實火病症哦！
孕婦上火出現口乾舌燥、腹脹納差、大便幹結、小便短黃；可用黃芩、芝麻、大黃、海蜇、白蘿蔔、知母、香蕉、芹菜等攻下實火類食品或者藥物。
如出現便血、尿血、牙齦出血的上火情況， 孕婦可食用鰻魚、竹葉、木耳、生地、黃鱔、玉米須、馬齒筧、芒果、糯米等。
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“心火”型孕婦的敗火方法
孕婦心火的病症表現：心火分虛實， 實火表現為反復口腔潰瘍、小便短赤、心煩易怒， 虛火表現為低燒、盜汗、心煩等。
敗火方法——蓮子湯敗火法：不去蓮心的蓮子30g， 用紗布包好的梔子15g， 水煎加適量冰糖， 喝湯蓮子也要吃哦！
“肝火”型孕婦的敗火方法
孕婦肝火的主要表現症狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼幹、口苦口臭、兩脅脹痛。
敗火方法：將川貝母10克搗碎成末， 梨2只， 削皮切塊， 加冰糖、清水適量燉服。 此外， 預防孕婦肝火旺盛可採用桑葉、金銀花或者菊花調理， 對清肝火有一定的療效哦！
“肺火”型孕婦的敗火方法
孕婦肺火的主要表現症狀：手足心熱、失眠、乾咳無痰或者痰少而黏、潮熱盜汗等。
敗火方法：用豬肝1副， 菊花30克（用紗布包好），
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“胃火”型孕婦的敗火方法
孕婦胃火的病症表現：胃火分虛實兩種， 虛火主要表現為飲食量少、腹脹、舌紅、便秘、輕微咳嗽、少苔；實火表現為大便幹硬、口幹、口苦、腹部不適等。
敗火方法：粳米、綠豆適量， 石膏粉30g， 食用方法是先用水煎煮石膏過濾去渣， 再加入綠豆、粳米煮粥食用。
“腎火”型孕婦的敗火方法
腎上火的人會出現耳鳴耳聾、頭暈目眩、腰脊酸軟、無心煩躁等症狀， 孕婦上火也不例外。
敗火方法——豬腰枸杞湯， 用砂鍋煮哦取豬腰2只， 枸杞子山萸肉各15g， 放入砂鍋共煮湯與豬腰共食， 敗腎火療效顯著。
小貼士：如孕婦上火出現嗓音嘶啞， 咽喉腫痛， 可飲用淡鹽水；經常吃梨也能防治咽喉腫痛和口瘡， 此外用醋和等量水配比漱口也能緩解痛疼。
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溫馨提示：
如上火需要用到以上提到的中藥敗火的孕婦， 在使用藥物時最好要遵從醫囑服用， 以免對胎兒造成不利的影響。
