孕婦上班備個箱子墊墊腳

懷孕不能當病養的觀點正在被越來越多的人接受， 因此， 挺著大肚子去上班的孕婦也變得不再稀奇。 然而， 兩個人的身子畢竟不同以往， 工作起來該講究的東西自然要多些， 備個箱子墊墊腳就是其一。

通常孕媽媽在懷孕中後期， 都會由於胎兒的增大而加重對腿部靜脈血液回流的壓迫， 出現腿部腫脹的現象。 有的人不僅小腿， 連大腿也會腫脹。 這雖是正常現象， 但帶來的不適感也實實在在。 所以對那些需要長時間坐著工作的孕婦來說， 在腳下放個箱子， 再在箱子上放個軟墊子， 辦公時把小腿和腳放在上面，

多起來走動走動， 最好保證每小時起來溜達3―5分鐘， 或躺下休息一下， 也對促進血液迴圈有好處。

那些需要長時間站立工作的女性， 在久站之後要抬抬腿， 最好買雙孕婦專用的彈力襪， 再穿上舒服的低跟鞋， 以幫助血液順暢迴圈， 避免出現更嚴重的水腫和靜脈曲張。