大家都知道電腦輻射對人的皮膚傷害是很大的， 長期在電腦旁邊工作的人， 眼睛會感到發癢、乾澀等症狀， 所以每天下班回家第一件事情就是洗臉。 而對孕婦來說就更加要注意了， 不僅為了自己的皮膚健康， 還要顧及到肚裡寶寶的健康發育， 所以孕婦上網應該也要多多注意。 那麼孕婦上網應注意什麼呢?
1、與電腦保持一定距離。 電腦螢幕背面才是整個電腦輻射最大的地方， 孕婦在上網的時候應避免離得太近。 電腦的顯示器最好選用液晶的， 能大大減少輻射量。
2、做好防護措施。 也就是穿好防輻射孕婦裝，
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3、上網時間有要求。 在妊娠前三個月內， 胎兒的各個臟器正在發育， 電腦的輻射可能使胎兒的致畸率提高， 造成胎兒眼發育不全、兔唇、畸形足等， 因此應避免上網。 過了這段時間後， 孕婦雖可以上網， 但每天不能連續超過4個小時， 而且要注意上網期間多休息， 最好是每1小時休息一次， 避免造成過度疲勞， 出現頭痛、嗜睡、失眠、記憶力減退、注意力不能集中等現象。
4、注重營養。 上網期間要加強營養供應， 多食用含有高蛋白和維生素類的食物。 尤其是富含維生素B的食物， 如胡蘿蔔、海帶、油菜、捲心菜及動物肝臟等。
