孕婦上網的注意什麼

女性朋友們在懷孕後， 最好不要長時間上網；因為長時間面對電腦， 在懷孕早期會損傷胚胎的微細結構。 懷孕早期的婦女， 每週上機20小時以上， 流產率增加80%， 生出畸形胎兒的機會也大大增加。 因此， 孕婦一定要多加注意。 那麼， 孕婦上網該注意什麼？

女性在懷孕3個月以前就應與電腦保持距離。 雖然很多孕婦都很難做到， 但是要儘量減少接觸電腦的時間就可以了。

如果必須上機的話， 與螢幕保持一臂的距離。 3個月後， 胎兒的基本發育已經完成， 你可以使用電腦但也不要整日坐在電腦前接受這些輻射，

長期使用電腦的孕婦， 出現早期自然流產的幾率也越來越高。 另外， 長時間以固定姿勢坐在電腦前， 將會影響孕婦的心血管系統及神經系統的功能， 盆底肌和肛提肌也會因此而勞損， 影響分娩的順利進行。 因此， 婦女一旦懷孕， 特別是在孕早期， 應儘量避免持續操作電腦。