孕婦不宜吃的太鹹

A：孕婦如果吃的太鹹， 短期間內不會對自身和胎兒的健康造成影響。 然而， 若准媽媽在孕期罹患了妊娠高血壓、子癇前症等疾病， 那麼吃的太鹹就會對胎兒及孕婦的健康造成極大的危害。

就醫學上來說， 妊娠高血壓基本上是無法預防的， 而且容易發生于初產、懷多胞胎、有高血壓家族病史或有糖尿病的准媽媽身上， 一般而言， 它的發生率大約為5%～10%。 這種病會使准媽媽全身血管形成緊縮狀態，

所以， 如果准媽媽在孕期罹患了妊娠毒血症或妊娠高血壓， 日常生活中就應多注意自己的血壓， 適量的攝取鹽分， 避免吃太鹹而造成身體的負擔。 另外， 懷孕期間更應定期檢查， 適時地給予藥物治療， 並在必要時提前引產， 以維護孕婦與胎兒的健康。