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孕婦不宜長時間使用電扇和空調

孕婦的新陳代謝十分旺盛, 皮膚散發的熱量也有所增加, 在火熱的夏季出汗很多, 因此常常借助電風扇或空調納涼, 這是必要的。 但如果孕婦用電風扇久吹不停, 或空調溫度設定過低, 時間過長, 就會出現頭暈頭痛、疲乏無力、飲食下降等不適反應。

因為電扇空調的風吹到皮膚上時, 汗液蒸發會使皮膚溫度驟然下降, 導致表皮毛細血管收縮, 血管的外周阻力增加, 而使血壓升高, 表皮血管呈舒張狀態, 血流量增多, 尤其是頭部因皮膚血管豐富, 充血明顯, 對冷的刺激敏感, 所以易引起頭暈、頭痛症狀。

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為了調節全身體溫, 達到均衡狀態, 全身的神經系統和各器官組織必須加緊工作, 因此, 吹風時間長, 人並不感到輕鬆, 反而容易疲勞。

孕婦出汗多時, 更不要馬上吹電風扇或直吹空調, 因為這時全身皮膚毛孔疏鬆, 汗腺大開, 邪風極易乘虛而入, 輕者傷風感冒, 重者高燒不退, 給孕婦和胎兒的健康造成危害。

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