孕婦不能吃水果罐頭，會引起慢性中毒

養生之道網導讀：

水果富含豐富的營養， 是很多孕婦都非常喜歡吃的， 不僅可以補充一定量的營養， 還有有效緩解孕期很多不適， 如便秘、血壓高等， 那既然水……

水果富含豐富的營養， 是很多孕婦都非常喜歡吃的， 不僅可以補充一定量的營養， 還有有效緩解孕期很多不適， 如便秘、血壓高等， 那既然水果能吃， 那孕婦能吃水果罐頭嗎？這個我們一起來瞭解一下。

妊娠早期孕婦“害口”， 喜歡吃些酸甜的水果， 有些孕婦喜歡吃水果罐頭， 但是水果罐頭吃得太多會影響胎兒的生長發育。

生產水果罐頭的過程中要加入一些添加劑如色素、香精、防腐劑等，

這些物質通常是人工合成的化學物質， 對人體影響不大， 因為成年人排泄和解毒能力強。 但是孕婦卻不同。 孕婦由於體內各系統發生了一系列生理變化， 解毒和排泄功能受到一定影響。 孕婦若長期大量食用水果罐頭， 其中的化學添加劑如色素、香精、防腐劑等， 會通過胎盤血液迴圈進入胎兒體內， 引起慢性中毒， 出現流產、早產或難產、胎兒畸形。 因此， 妊娠早期不宜多吃水果罐頭， 也不能不加選擇地亂吃酸食， 對孕婦以及胎兒健康都不會不利， 如米醋、酸酒、醃制的酸菜以及酸性較大的刺激性食物等不宜多吃。

養生之道網溫馨提示：水果營養豐富， 適合孕婦吃， 但水果罐頭就不一樣了，

因為罐頭加入一些添加劑如色素、香精、防腐劑等等， 孕婦若長期大量食用水果罐頭， 引起慢性中毒， 出現流產、早產或難產、胎兒畸形；對孕婦以及胎兒健康都不會不利。