孕婦不能吃的海鮮水產

當一個女人懷孕的時候， 是最幸福的時候， 可以感受到小寶寶在你身體裡一天一天的成長。 這時候一定要注意你的飲食， 注意有些海鮮水產在孕期不能吃， 以免造成終身的遺憾。

孕婦不能吃的海鮮水產1、螃蟹。 不管是螃蟹， 大閘蟹， 還是梭子蟹， 在懷孕期間最好都不要食用。 蟹肉寒涼， 活血通經， 對孕婦非常不利。 2、蛭子。 蛭子是性涼的海鮮， 孕婦吃了會導致腹痛， 脾胃虛寒， 所以最好不要食用蛭子。 3、秋刀魚。 秋刀魚營養豐富， 但是這種魚類在一定環境中會產生組胺， 經常引起過敏性中毒， 這種毒素對孕婦身體是不好的， 所以還是儘量避免吃秋刀魚4、魚翅。 在懷孕期間一定不可以吃魚翅。 海洋類食物中含有大量的甲基汞， 這會影響胎兒在智力方面的發育。 還有魚翅中含有水銀， 對人體神經系統有害。 5、龜肉。 龜肉屬於大補的食材， 營養價值高。 但是其性極寒， 有通血化瘀的功效， 孕婦食用可能會引起流產。 6、海螺。 海螺同樣屬於大寒的食物， 孕婦食用後容易導致腹痛等症狀， 嚴重時還會流產。 而且這些貝類中細菌和寄生蟲比較多， 處理不當對健康不利。

搜索

複製