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孕婦不要喝太多濃茶

有人說, 喝茶會應影響胎兒的健康, 會導致胎兒畸形的, 還會影響胎兒的智力, 這種說法只是片面的。 少量的喝一點茶, 對孕婦和胎兒都是有好處的, 但是要是過量的喝過濃的茶, 就會影響胎兒的健康。

茶葉中所包含的好多的成分都是對人體有好處的, 如茶素可以降低血脂, 增強血管的韌性, 對牙齒還有保護作用的。 茶裡面有一種微量元素還有消除原子輻射的功能, 還有茶多酚有收斂、殺毒、生津的作用, 可以延緩人體的衰老。

各種茶裡面所含的成分也是不同的, 綠茶含鋅量很豐富, 而且紅茶中浸泡液裡還有微量的鋅。

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鋅元素對胎兒正常生長和發育有很重要的作用。 所以, 喜歡喝茶的孕婦可以喝一些綠茶的, 特別是淡綠茶, 可以幫助孕婦消化、預防孕婦妊娠水腫、促進胎寶寶的生長發育等, 是很有好處的。 但是孕婦不要喝過濃過量的茶, 因為會對肚中的胎兒有影響。

茶裡面還包含咖啡因, 咖啡因具有使人興奮的作用, 咖啡因會刺激胎兒, 從而增加胎動, 還會危害胎兒的正常生長和發育, 如果孕婦每天喝5杯紅茶, 就會使肚中的胎兒的體重減少。 如果孕婦過多喝茶就有可能引起孕期貧血, 肚中的胎兒也有可能出現缺鐵性貧血。

對於上班的孕婦來說, 少量的喝一點綠茶和菊花茶不但可以防止電腦輻射, 還可以使眼睛明亮

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