按摩是我們洗頭的時候必不可少的環節, 特別是在理髮店洗頭的時候, 洗工作人員都會給顧客按摩頭部、肩頸, 還可以購買專門的按摩精油, 按摩效果更好。 按摩還能讓我們的身體得到放鬆、促進血液迴圈、緩解疼痛, 從按摩的好處來講, 准媽媽是很需要按摩的。
但是頭部有很多穴位, 准媽媽擔心按摩以後造成流產之類的, 那麼孕婦洗頭的時候可以按摩嗎?別著急, 下文回答了這一問題, 介紹了孕婦護髮按摩的手法, 建議准媽媽都看看, 學會如何正確洗頭和按摩。
孕婦洗頭可以按摩嗎
孕婦洗頭髮的時候是可以按摩的。
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孕期護髮按摩手法
洗髮時的一些按摩是很重要的, 它將給予飽受敏感折磨的頭髮舒緩的呵護。 在早晚沐浴的時候, 在使用洗髮水前, 把頭髮弄濕後做做頭部皮膚舒緩按摩操, 只是簡單的輕柔按壓, 你會感受到前所未有的舒緩與鬆弛。
1.十指合攏, 指尖先輕按在太陽穴上, 以順時針方向打圈6次;以逆時針方向打圈10次。
2.將雙手並放在額頭上, 以指腹從眉心中線開始按壓。
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3.雙手指腹, 從眉心中線開始輕輕地往兩側按壓, 一直到達太陽穴為止。 重複10次。 (下頁:孕婦為什麼不能早上洗頭)
4.雙手蓋住兩耳, 手指放在腦後, 左右兩手的手指要儘量靠攏, 接著用四指輕輕彈打後腦勺, 心裡默數49下。
5.手指插入頭髮, 用力將手掌緊閉握拳, 輕拉頭髮。 持續動作至整個頭皮都拉撐過為止。
6.十指微屈做徒手梳頭的動作。 雙手由前額髮際將頭髮梳往腦後, 這個動作至少做20次。
孕婦可以早上洗頭嗎
一般說來, 早晨出門前洗頭也是不可取的, 尤其是在寒冷的冬季, 因為頭髮沒有擦乾, 頭部的毛孔開放著, 很容易遭受風寒, 輕者也會患上感冒頭痛。 若經常如此, 還可能導致大小關節的疼痛,
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聽起來很可怕呢!不過這個“早上”的概念看起來不太清楚, 這裡指的早上是, 日出前後, 或者是其它惡劣的天氣, 總之就是外面氣溫還比較低的時候, 別洗頭就對了。
小編的話
孕婦洗頭是可以按摩的, 按摩頭部和肩頸都是可以的, 按摩能放鬆准媽媽的情緒、促進血液迴圈, 可以去理髮店洗頭按摩, 也可以自己洗頭的時候按摩, 不過孕中晚期以後最好別去理髮店洗頭, 因為理髮店洗頭都是平躺著, 准媽媽平躺會很不舒服。