孕婦中暑的危害 孕婦怎麼預防中暑

夏季中暑是很常見的一種現象， 很多人在夏季都會出現中暑的症狀。 中暑之後就會出現一些不良症狀， 比如頭暈、發燒等等。 那麼孕婦中暑對胎兒有影響嗎？

孕婦中暑一般要看中暑的情況如何， 如果只是輕微中暑基本不會對寶寶造成任何影響， 如果中暑情況嚴重， 如出現高燒、昏迷的、抽搐等症狀， 那就很有可能導致寶寶出現異常的情況發生， 如畸形、流產等。

中暑嚴重對胎兒有影響。 孕婦中暑一般要看中暑的情況如何， 如果只是輕微中暑基本不會對寶寶造成任何影響，

引起胎兒畸形

孕婦中暑後， 若情況嚴重， 沒有及時採取措施， 母體持續高溫所引起的直接危害是造成胎兒先天性畸形或異常發育。 因為， 熱是胎兒的致畸因素之一， 高溫會傷害胎兒正在發育的中樞神經系統， 造成胎兒畸形。

可能引起流產

母體中暑時可發生血液迴圈障礙， 這必將影響子宮、胎盤絨毛之間的營養和氣體交換， 導致胎兒供血不足、缺氧， 嚴重者會導致胎兒宮內窘迫、宮內死胎、死產、早產等。 所以， 預防中暑關係母親和胎兒的安危， 不可輕視。

注意居室通風

防中暑最重要的是室內通風， 千萬不要經常門窗緊閉。 早上或傍晚的時候最好開窗、開門通風， 中午炎熱時則可以開空調或電扇， 盡可能把室溫降至26°C左右， 避免中暑。

選擇合適的衣物

孕婦夏季要選擇舒適、寬大、清涼的衣物， 尤其是利於排汗的衣物更好， 建議穿寬鬆、棉質的衣物， 柔軟、透氣、吸汗。 穿棉質衣物比較透氣， 淺色的衣服可以反射陽光， 兩者結合起來就不至於使體溫過高。

適當飲水

高溫酷暑的夏天， 不論運動量大小都要及時補充水分；千萬不要等口渴時才飲水， 因為口渴表示身體已經缺水了。

解暑飲品

夏季天氣炎熱， 人體內部的熱量不容易被及時散發出來， 當體內積聚熱量過多時就容易導致中暑的發生，

合理安排作息時間

在天氣炎熱的夏季， 應當合理的安排作息時間， 儘量避免在烈日炎炎的時候出門或者工作， 可適當延長午休時間， 在早晨或者傍晚天氣稍涼的時候再進行戶外活動。