孕婦乘飛機外出旅行時要注意

醫生建議懷孕三十六個星期以上的孕婦不要乘坐飛機。 因為在醫護人員及醫療設備不足的情況下， 飛機上分娩很危險。 因此， 懷孕最後六個星期最好不要坐飛機。

每個人的醫療保險有不同的規定。 在作旅途安排前要先問清楚。 每個航空公司有不一樣的規定。 有些航空公司只要有醫生證明， 在懷孕4－8周時允許乘坐飛機， 但是醫生如果不做保， 航空公司有權拒絕你搭機。

如果可以改變行程， 最好在孕4月到孕6月時旅行， 因為這時嘔吐噁心的症狀已經好些， 精神應該比較好， 胎兒處於穩定成長的時期，

孕婦乘飛機外出旅行時要注意以下幾點：

1、預定走道位置或是逃生位置。 這樣方便去洗手間， 還可以做輕微的走動， 以保持血液迴圈流暢。

2、可以預定適合自己口味的餐點， 或自己準備一些食物， 以免飛機上的食物不合胃口。

3、把孕期體檢報告攜帶好， 便於醫生瞭解情況。

4、穿寬鬆的衣服， 平底鞋。 多帶幾件衣物以防氣溫變化。

5、安全帶要系在腰部以下， 不要系在腹部， 以防傷及胎兒。 最好要一個靠枕放在背後， 以免背承受太大壓力而拉傷。

6、可以帶一些清涼薄荷茶， 薑茶， 以防止嘔吐或反胃。 還要多喝水。