原因一：感冒引起咳嗽
多吃新鮮水果和蔬菜來增強免疫力,並選擇吃一些專供孕婦服用的維生素和礦物質的混合補品。
如果有喉嚨痛或咳嗽， 喝點熱的蜂蜜檸檬水， 會讓准媽媽感覺舒服一些。
用鹽水漱口有助於治療咽喉感染。
多休息。 因為睡覺有助於身體的自我恢復。
不要吃糖果、餅乾等甜食， 那些冰冷、乾燥， 且易上火的食物， 如花生、瓜子、油炸物等也應禁止。
原因二：依照中醫的說法， 孕婦于妊娠中久嗽不已， 或伴五心煩熱者， 稱為“妊娠咳嗽”， 亦名“子嗽”。 乃因妊娠陰虛， 肺失濡潤或痰火上擾而作。
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子嗽的治療方法不同於感冒所引起的咳嗽， 必須著重於止嗽、養陰潤肺。
應適當進食清淡、涼潤、滋補肺陰的食物， 如松子、山藥、豆漿、雞蛋、豬肺等。
還可服用冰糖燉梨、百合茶、松仁粥等治療咳嗽。
忌煙酒、辛燥酸辣和油膩黏滯的食物， 以免耗傷肺陰。
以下是養陰潤肺的食療方：
松仁膏
做法：松子仁炒熟， 加白糖和適量水， 用小火煎煮成糊狀。 冷卻後每次1湯匙， 空腹用溫開水沖服， 每天2次。
提示：松子仁性平、味甘， 有補腎益氣、養血潤腸、滑腸通便、潤肺止咳等作用適於孕期久咳不已。
百合花茶：
百合、杭白菊五朵、蜂蜜適量。
1、將百合花、杭白菊用水洗淨。
2、將洗淨的百合花和金盞花放入花草壺中。
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3、用五百毫升沸入沖入。 再浸泡三五分鐘。
4、喝時調入蜂蜜即可。
提示：有潤肺， 清火， 安神的功效；百合有良好的止咳作用， 並可以增加肺臟內血液的灌流量， 改善肺部功能；百合花也有一定的鎮靜作用。
冰糖黃精湯：
做法：先將黃精洗淨， 用冷水泡發3—4小時， 然後將黃精撈起放入鍋內， 再放冰糖屑和清水適量， 武火燒沸後， 轉用文火煨熬， 直至黃精熟爛即成。 補虛止咳， 滋肺平喘。
提示：適用于肺脾陰虛所致的咳嗽痰少， 或乾咳無痰、咳血、食少等症。
燕窩湯：
做法：燕窩放入碗中， 用溫水浸泡至鬆軟時除去燕毛， 洗淨瀝幹撕成條， 放入乾淨碗中鍋加清水250克和冰糖， 文火燒沸至冰糖溶化， 撇去浮沫， 用紗布濾淨糖液；淨鍋內放燕窩和冰糖液，
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養陰潤燥， 補中益氣。
提示：適用于虛損勞疾、咳嗽痰喘、乾咳無痰、咯血、吐血、久痢、噎膈、小兒胎熱等症。
玉竹瘦肉湯：
做法：先將玉竹洗淨切片， 用紗布包好， 瘦豬肉洗淨切塊， 然後一同放入砂鍋內， 加清水適量煎煮， 熟後加精鹽及味精調味即成。 養陰， 潤肺， 止咳
提示：適用于熱病傷陰之咽幹咳嗽、心煩口渴、秋冬肺燥乾咳、肺結核乾咳、冠心病、輕度心臟功能不全、陰虛盜汗等病症。
蜂蜜雞蛋湯：
做法：將蜂蜜加水300克煮開， 打入雞蛋， 煮至微沸。 早晚空腹服用。
提示：潤肺止咳。 適用於肺燥乾咳、久咳。
