孕婦便秘不宜使用“開塞露”

孕婦便秘不宜使用“開塞露”， 下面一起來瞭解一下。

孕婦便秘不宜使用“開塞露”

對於一些活動不多的准媽媽來說， 便秘是件難以啟齒又痛苦的事情， 有的准媽媽還會自己選擇“開塞露”來解決問題。 不過專家提醒准媽媽們， 孕婦不適宜使用“開塞露”。

專家指出， 有些便秘的准媽媽喜歡用“開塞露”來解決乾燥問題， 其實這種做法會引起局部組織的強烈收縮， 造成短暫的缺血， 引發慢性炎症。

如果准媽媽的便秘很嚴重， 可以到醫院進行低壓灌腸， 儘快使症狀好轉， 如果不太嚴重可以含服香油。 另外， 防止便秘重在平時規律的生活。

可以晨起後空腹喝一杯500毫升的淡鹽水， 如果血糖不高， 平時可多喝純正的蜂蜜水。 在飲食上， 要多吃粗纖維的蔬菜， 如芹菜、韭菜、蘿蔔等， 還可以多吃些白芝麻， 並熬一些芝麻、紅薯稀飯， 也可以將鳳梨、梨、香蕉等各種水果放在一起榨水果的混合液喝， 這些可以有效地促進腸蠕動， 保證大便通暢。 另外， 孕婦還要養成定時排便的習慣， 不要憋便， 排便時間不宜過長。

小編總結：如果有便秘的准媽媽使用開塞露的話， 很容易會造成慢性炎症的發生， 其實， 便秘問題不嚴重的話可以含服香油， 還可以通過膳食來改變便秘的問題哦。