孕婦便秘對胎兒的影響有多大？

便秘了怎麼辦？一個字， 治！但是對於孕婦來說， 治療便秘需要注意的事項有很多， 尤其是注意便秘對胎兒的影響， 那麼， 便秘對胎兒的影響有多大呢？

便秘了怎麼辦？一個字， 治！但是對於孕婦來說， 治療便秘需要注意的事項有很多， 尤其是注意便秘對胎兒的影響， 那麼， 便秘對胎兒的影響有多大呢？

我們都知道准媽媽們是便秘發病率較高的人群， 原因就在於懷孕後很多准媽媽為了胎兒的健康成長， 吃了許多富含營養的食品， 使得食物過於精細， 含渣的食物相應減少。 從而更易患上便秘。 在以前准媽媽們可以馬上看病吃藥，

但是現在准媽媽們就不能那麼不管不顧了， 肚子裡的寶寶健康讓准媽媽們考慮的更多。

孕婦便秘對胎兒的影響

便秘是孕婦的常見病和多發病之一， 便秘可分為功能性便秘和器質性便秘兩種。 功能性便秘多由排便動力缺乏(如腹肌或肛提肌衰弱)、結腸痙攣、進食太少、水分缺乏、食物缺少纖維素、直腸排便反射遲鈍或消失、無定時解大便的習慣等原因造成的。 器質性便秘多由部分性腸梗阻(如腸粘連)、巨結腸、腸道外疾病壓迫腸道、直腸肛門疾病(如痔瘡)等引起。 懷孕以後胃酸分泌減少， 胃腸道平滑肌張力降低， 蠕動減弱， 同時由於腹壁肌肉張力減弱， 大腸對水分的吸收增加， 所以孕婦更容易發生便秘。

孕婦便秘以功能性便秘為主。

我們可以將孕婦便秘的原因基本上可以歸結到5方面：

1、膨大的子宮體壓迫結腸， 使糞便運轉速度減慢， 導致不能正常排便。

2、孕婦內分泌水準變化， 孕激素增多， 而孕激素能降低胃腸道平滑肌的張力， 引起排便困難。

3、孕婦膳食結構改進， 粗糧減少， 缺少膳食纖維， 糞便量減少， 缺乏對腸壁刺激的推動作用。

4、孕期活動減少， 影響結腸的蠕動。

5、孕婦可能服用各種藥物， 如鎮靜藥物來緩解孕期不適症狀， 但這些藥物有常對腸道功能產生副反應， 這是造成孕婦便秘的又一重要原因。

懷孕之後孕婦便秘是很常見的， 很多孕媽媽都知道， 便秘嚴重會對胎兒發育有所影響， 可是孕婦便秘對胎兒的影響究竟有多大呢?一般來說便秘的孕婦，

輕者食欲降低， 因而更加重腸功能失調;嚴重者誘發自身中毒， 這是因為體內許多代謝產物要從糞便排出。 重度便秘時， 在腸管內積聚大量的代謝產物被吸收而導致中毒， 所以懷孕時便秘對大人和孩子都是不好的， 應該及時預防便秘的發生。

為預防便秘的發生， 最好的改善方式是從生活方式著手， 靠自己的努力來克服， 而非用藥解決。

1、孕婦應參加適度勞動和戶外活動， 並注意調劑飲食。 要多吃些含有纖維素多的蔬菜、水果， 主食也要粗細搭配。 膳食纖維不但能促進腸道的蠕動， 還可保留腸道中的水分， 使大便軟化易於排出。

2、晨起定時排便。 定時排便， 在晨起後如廁。 由於早餐後結腸推進動作較為活躍，

易於啟動排便， 故早餐後一小時左右為最佳排便時間。 不要忽視便意， 更不能強忍不便。 更為重要的是蹲廁時間不能過長， 不僅使腹壓升高， 還給下肢回流帶來困難。 最好採用坐廁排便， 便後用免蹲洗臀盆清洗會陰部和肛門， 既衛生又避免長久下蹲增加腹內壓

3、早晨起床後， 先喝一杯涼開水， 平時要養成良好的大便習慣

4、 如果已發生便秘， 切不可亂用瀉藥， 否則會引起流產、早產。 如果便秘無法減輕， 就必須立即就醫， 遵醫囑服用通便藥物。 切不能隨意使用瀉藥， 特別是在懷孕晚期。 因為大多數瀉藥都有引起子宮收縮的可能， 易導致流產或早產。 有些瀉藥還有一定的毒副作用， 影響胎兒的生長發育。