孕婦便秘的症狀主要表現有便意少, 便次也少;排便艱難、費力;排便不暢;大便幹結、硬便, 有排便不淨感;便秘伴有腹痛或腹部不適。 還有部分便秘的患者伴有失眠、煩躁、多夢、抑鬱、焦慮等精神心理障礙。
妊娠便秘患者在臨床中較為多見, 與普通便秘的症狀區別不大。 輕者腹脹、腹痛。 嚴重者因便秘日久影響膀胱的氣化功能而可能導致急性尿瀦留。
Advertisiment
對一組健康人調查結果表明, 排便習慣多為每日1―2次或1―2日1次的為60%, 糞便多為成型或軟便;少數健康人的排便次數可達1日3次, 為30%, 又或者部分人為3天1次, 為10%, 糞便半成型或呈臘腸樣硬便。 因此必須結合糞便的性狀、本人平時排便習慣和排便有無困難作出有無便秘的判斷。 如超過6個月即為慢性便秘。
便秘的時候心情不能太過著急,孕婦能保持經常心情愉快, 能有效緩解便秘的情況, 平常也可以適當做些孕婦能做的運動, 讓身體腸道也得到合適的蠕動,
Advertisiment
飲食以清淡為主, 像高脂肪高膽固醇、辛辣油炸食品能少吃就要少吃, 多吃新鮮蔬菜水果, 多喝水, 可以適當吃一些香蕉。
大便時間不能太過久, 每天定時大便時間以3分鐘為界限, 最好不要超過3分鐘。
適當吃一些潤腸通便藥物, 比如槐角丸、麻子仁丸、導片蘆薈膠囊番瀉葉。 但由於孕婦身體特殊, 要請教專業醫生後再服用。
如果大家還有什麼想要瞭解的問題可以訪問家有寶寶網站:www.jbaobao.com, 家有寶寶育兒網提供專業的育兒知識,