孕婦們不得不瞭解的—— 惡露

胎兒自母體分娩之後， 產婦在接下來的幾周內， 會陸續排出鮮紅色的液體， 這是一種正常的現象， 這些產後分泌物稱為“惡露”。 惡露是媽咪身體恢復情況的睛雨表， 一般來說， 在產後三周左右就會乾淨了。

惡露是怎麼產生的呢？

這得從月經和受精說起。 女性在每一次的經期結束之後， 子宮內膜都會逐漸增厚， 到了排卵日時， 卵子若有受精， 以利胚胎當天;懷孕時， 子宮內膜起著為交換母體與胎兒之間的氧氣、養分、血液等營養物質的作用。 分娩後， 這些內膜開始慢慢剝落， 形成“惡露”。

正常情況惡露多久才會乾淨

很多產婦都比較關心惡露正常量的多少以及多久才會乾淨， 這一問題與生產方式和產婦身體狀態有直接關係。 自然產與剖腹產的媽咪， 不只是復原時間不同， 就連惡露排出的量也會有所差異。 由於剖腹產媽咪是直接開刀生產， 在開刀的過程中， 有些醫師會一併清理產婦的子宮腔， 將一些子宮腔內的血塊、胎盤、胎膜等清除乾淨， 因此有些剖腹產媽咪的惡露只會維持2周左右。

通常， 在生產後的3～4天之內， 從陰☆禁☆道流出的惡露會呈現鮮紅色， 過幾天之後， 會慢慢轉變為棕紅色或粉紅色， 大約10天後，

惡露就會變成棕黃色或乳黃色。 對於順產媽咪來說， 平均來看， 惡露將會維持到產後第3周才會結束。 有些媽咪過了產後第10天， 會偶爾參雜一點鮮紅色的惡露， 但如果流量不多的話， 其實不會有什麼太大的問題， 不需太擔心。

不過， 有些媽咪為了讓子宮儘快恢復收縮， 在生產後會飲用生化湯， 一般建議產後一周再飲用， 但飲用生化湯之後， 惡露呈現鮮紅色的時間會持續較多天， 此屬正常現象， 待一周之後， 惡露顏色還是會漸漸變成棕色。

惡露不止或者惡露量少的原因

有些產後媽咪可能會感到疑惑， 明明惡露分泌量都處於正常狀態， 也不會產生惡臭或是長期處於鮮紅色的狀態， 但生產已經過了1、2個月， 惡露還在不停滴滴答答， 雖然不會引起任何不適， 但難免還是會影響到生活品質。 發生這種情況， 很可能是因為媽咪在生產後沒有妥善休息， 引起內分泌失調， 使子宮內膜增生又剝落， 造成陰☆禁☆道出血斷斷續續。 此外， 造成惡露不止的原因還有子宮收縮不良、子宮內膜發炎，

胎盤、胎膜等組織殘留在子宮， 不當的食補， 如服用過量的生化湯。

正常的惡露在產後一天之內， 流量會達到最多， 建議1小時就可以更換一次護墊， 若以此頻率替換， 其實惡露量大約只占護墊1/3到1/2的面積;不過， 如果在1小時之內， 惡露幾乎沾滿整塊護墊， 且須更換2到3次以上， 或是流量超過500cc， 媽咪就要主動向醫生反映， 因為這有可能是產後大出血的徵兆。

有些媽咪惡露分泌較久， 相反的， 也有人的惡露量極少， 就算不是剖腹產， 也能在3周內全部排完， 但這真的代表惡露都排完了嗎?還是子宮內依舊還有惡露?產科醫生表示， 若有經歷鮮紅惡露、漿性惡露與白色惡露三階段， 且肚子沒有感到疼痛， 就算惡露只分泌1、2周， 也算是正常的現象， 不太可能是因為子宮 頸阻塞而使惡露無法排出。理論上，這就像女性月經一樣，有人每次月經來潮就必須換7天衛生棉，有人則是歷經3天就可以輕鬆解脫，惡露也是端看不同人的體質，而有不同的反應現象。

                                

不太可能是因為子宮 頸阻塞而使惡露無法排出。理論上，這就像女性月經一樣，有人每次月經來潮就必須換7天衛生棉，有人則是歷經3天就可以輕鬆解脫，惡露也是端看不同人的體質，而有不同的反應現象。