孕婦做哪些產前準備可以避免側切

順產過的媽媽們都瞭解， 在分娩的關鍵一刻絕對都免不了要在她們的下面剪一刀， 這一刀就是側切。 並因此， 很多孕婦都產生了恐懼感， 擔心影響以後的生活品質等， 所以剖腹產率也因此逐年高升。 但是不是這一刀真的非切不可呢？

孕婦在分娩時， 陰☆禁☆道內層的黏膜皺褶完全展開， 中間肌肉層充分擴張， 以便於胎兒離開宮體， 通過陰☆禁☆道， 降臨人世間。

儘管陰☆禁☆道的解剖和生理特點有利於胎兒順利娩出， 但實際上， 當直徑約10釐米的胎兒頭娩出時， 如果沒有助產醫生的幫助， 保護會陰部， 那麼肯定會有很多的產婦的會陰發生不同程度撕裂傷。

一旦發生了撕裂傷， 便會在產後遺留下不同程度的後遺症。

例如， 有些產婦因陰☆禁☆道和會陰受損太嚴重而發生子宮脫垂， 甚至裂傷到肛門括約肌和直腸， 使大便失禁， 十分痛苦。 如果能及時做會陰切開術， 那就不會發生上述後遺症， 而且對產婦和胎兒都會有好處。 臨床上， 有下列一些情況的產婦， 需要做會陰切開術。

調查顯示， 接近92%的順產媽媽都接受過側切手術。 要避免側切的最好辦法， 就是在孕期保證自己的健康， 做到營養均衡， 並堅持鍛煉， 讓身體為分娩做好充分的準備， 保證自己不會發生必須側切的情形。 即使要側切， 也只需要很小的側切， 術後恢復很快。 有限的使用側切並不會造成更多不良的後果，

如陰☆禁☆道或會陰損傷、疼痛、性☆禁☆交困難或小便失禁， 唯一的缺點是會增加前期會陰撕裂的危險性。

避免會陰側切的會陰按摩法

1、修剪指甲， 洗；爭你的手， 坐在一個溫暖舒適的地方， 把你的腿伸展開， 呈一個半坐著的分娩姿勢。 然後把一面鏡子放在會陰的前面， 面朝會陰部。 這樣你就可

以清楚地看見會陰周圍肌肉組織的情況了。

2、選擇一些按摩油， 例如純的菜子油， 或者水溶性的潤滑劑， 用你的拇指和手指把按摩油塗在會陰周圍。

3、把你的拇指儘量深地插入你的陰☆禁☆道， 伸展雙腿。 朝直腸的方向按壓會陰組織。 輕柔地繼續伸展會陰☆禁☆口， 直到你覺得有些輕微的燒灼或刺痛的感覺。 保持這種伸展， 直到刺痛的感覺平息，

然後繼續前後地輕柔按摩陰☆禁☆道。

4、按摩當中， 在陰☆禁☆道裡勾起你的拇指， 並且緩慢地向前拉伸陰☆禁☆道組織， 分娩時寶寶的頭也會這樣出來的。

5、最後， 前後輕柔按摩拇指和食指之間的肌肉組織大約1分鐘。

溫馨提醒：

過於用力會引起會陰部敏感的皮膚出現瘀傷和刺痛。 同時， 在按摩期間不要用力按壓尿道， 因為這樣會導致感染和發炎。

產後媽媽造成會陰脹痛的原因很多， 在處理之前應首先明確原因， 然後根據不同的原因分別進行處理。

分娩時， 如果會陰保護不當， 或胎兒較大， 或會陰體較長、較緊， 就可造成會陰裂傷。 做會陰切開縫合術也可使會陰部形成傷口， 並可繼發感染。 先露部壓迫會陰時間過久可造成會陰☆禁☆水腫。

會陰傷口縫合時血管結紮不徹底， 會形成會陰血腫。 痔核脫出、腫脹等， 都是導致會陰脹痛的常見原因。

會陰脹痛可不同程度地影響產婦的飲食、休息以及全身的康復， 故應及時處理。 針對造成會陰脹痛的不同原因， 分別給以相應的處理。

如發現會陰血腫較大或逐漸增大， 應該及時將血腫切開， 取出血塊， 然後找出出血點， 結紮止血， 縫合血腫腔。

會陰有傷口者， 應加強會陰護理， 保持會陰清潔， 用1∶1000新潔爾滅溶液或1∶15000高錳酸鉀液進行會陰擦洗， 每天2次， 並使用消過毒的會陰墊。

如發現傷口感染， 應及時將縫線拆除， 有膿腫者應切開排出膿液， 用1∶15000高錳酸鉀坐浴， 並給予抗生素抗感染治療。

對會有嚴重水腫者， 可給50%硫酸鎂濕敷，

每天2次， 每次15～20分鐘， 以促進水腫消失。 痔核脫出者可給予還納， 水腫明顯者可局部塗抹痔瘡膏， 或1∶5000高錳酸鉀坐浴。