孕婦六個月的時候應該注意什麼

懷孕6個月要注意什麼

24周時的胎寶寶大約已有500多克， 身長在25釐米左右， 開始充滿准媽媽的整個子宮， 身體的比例也慢慢勻稱起來。 薄薄的皮膚上附著白色護膚霜一樣的胎脂， 裹著絨毯一樣的胎毛， 還有很多小皺紋。 能在羊水中做各種動作。 他的聽力已經形成， 他可以聽到你發出的有些變形的說話聲音、你心跳的聲音和你的腸胃蠕動時發出的咕嚕咕嚕的聲音。 一些大的噪音胎寶寶也能聽到， 比如吸塵器發出的聲音、開得很大的音響聲、鄰家裝修時的電鑽聲， 這些聲音都會使他躁動不安， 要注意避免。

1、應該穿上腹部寬鬆的孕婦服裝。 衣料選用輕軟、透氣、吸濕性好的真絲、純棉織品為佳， 不宜用化纖類織品。

2、由於鈣質等成分被胎兒大量攝取， 你有時會牙痛或患口腔炎， 注意口腔衛生。

3、此期有的孕婦會出現腳面或小腿浮腫現象， 站立、蹲坐太久或腰帶紮得過緊， 浮腫就會加重。 一般浮腫不伴隨血壓高、尿蛋白， 屬於懷孕後的正常現象。 如果浮腫逐漸加重， 要到醫院檢查。

4、注意防止便秘， 多吃含粗纖維的食物， 如綠葉蔬菜、水果等， 還應多飲水， 每天至少喝六杯開水。 有浮腫的孕婦晚上少喝水， 白天要喝夠量。

5、妊娠期易患尿路感染。 多喝水是保證尿流暢通的有效方法。

6、實驗證明， 妊娠六個月的胎兒已具備了記憶、聽力和學習的能力。

7、保證充足的睡眠， 適當的活動及良好的營養補充。 最關鍵的是保持愉快的心情。

8、文胸的選擇， 乳☆禁☆房是從下半部往外擴張的， 增大情形與一般文胸比例不同， 因此， 應該選擇專為孕婦設計的孕婦文胸。 並且要隨時更換不同尺寸的文胸。

9、性☆禁☆生☆禁☆活， 孕中期由於激素作用孕婦性☆禁☆欲會提高， 加上胎盤和羊水的屏障作用， 可緩衝外界刺激， 使胎兒得到一定保護， 現在可適度進行性☆禁☆生☆禁☆活。

10、孕媽媽可以旅遊嗎， 現在是最適合孕媽媽旅行的時期， 比較適合准媽外出旅行， 因為這時候准媽媽已適應懷孕生理變化， 身體狀態最佳， 不適症狀最少， 而且發生流產或早產的機會最小。

11、孕期檢查， 孕媽媽除要進行常規檢查外，

12、控制糖的攝入量， 這段時間注意不要攝入過多的糖類食品， 注意能量。

為了能夠讓自己的寶寶更加健康， 平是一定要養成好的生活習慣， 平時注意合理的飲食控制攝糖量， 也要及時的到醫院進行孕期方面的檢查， 以免寶寶出現各種病症。 並且懷孕期間可以適當的到戶外進行一些外出旅遊， 這樣可以放鬆岳父的心情。