準備材料：柳丁2個， 蘋果1個， 胡蘿蔔1根， 蜂蜜1大匙， 冷開水適量。
1、將胡蘿蔔洗淨、去皮.切成厚片;蘋果洗淨.去皮及核， 切成小塊備用。
2、將柳丁洗淨.切成小瓣， 再去皮及核， 取出果肉， 然後放入果汁機中攪打成汁待用。
3、將胡蘿蔔、蘋果放入果汁機中攪打成汁， 再倒入杯中.加入冷開水、橙汁、蜂蜜調勻即可。
營養小貼士：橙汁中的黃酮能有效抑制乳腺癌、肺癌等細胞的增生。
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準備材料：香蕉1根、奶粉適量、溫開水適量。
做法：
1、準備奶粉和香蕉， 香蕉去皮切成薄片。
2、把香蕉片和適量奶粉放入豆漿機內。
3、加入適量溫水， 按“果蔬”鍵， 打至豆漿機鳴笛即可。
營養小貼士：香蕉具有潤腸通便的功效， 有助於排出體內毒素， 預防便秘問題的發生， 同時還能夠起到淡化色斑、提亮肌膚的作用。
3 冰糖雪梨汁準備材料：雪梨1個、冰糖適量、水適量、檸檬適量、川貝母少許。
做法：
1、將雪梨洗乾淨去核切成小一點的塊放入豆漿機中。
2、然後放入冰糖， 再放入清水到水量的限度， 然後通電， 用五穀豆漿功能效果最好。
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3、做好後， 過濾一下， 好的冰糖雪梨汁是滾燙的， 可以熱飲;也可以冷卻後再放些蜂蜜。
營養小貼士：冰糖雪梨有滋陰潤肺， 養胃生津的功效。 對慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治療作用。 經常吃冰糖燉梨， 可祛除痰熱、滋陰潤肺。
4 獼猴桃蘋果汁準備材料：獼猴桃2個、蘋果2個、溫開水600ml。
1、蘋果和獼猴桃分別削皮切丁倒入豆漿機。
2、加入600毫升左右的溫開水， 按果蔬汁鍵， 幾分鐘停止後， 再重新按一次果蔬汁鍵， 打兩次果汁非常細膩了不用隔渣。
營養小貼士：獼猴桃含有的VC、VE、VK等多種維生素， 屬營養和膳食纖維豐富的低脂肪食品， 對減肥健美、美容有獨特的功效。 同時， 還能夠起到清熱降火、潤燥通便的作用， 可以有效地預防和治療孕期便秘和痔瘡。
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準備材料：火龍果半個、香蕉1根、優酪乳200毫升。
做法：
1、將火龍果、香蕉分別去皮， 切成等分小塊。
2、將準備好的材料放入榨汁機內， 加入優酪乳， 攪打成汁即可。
營養小貼士：火龍果中不含蔗糖和焦糖， 不會增加糖尿病患者的負擔。 孕婦吃火龍果也不用擔心糖攝入量高的問題， 而且火龍果還有降血壓的功效， 對患有高血壓的孕婦及妊高症的孕婦都很有好處。
