在冬天， 准媽媽洗澡的次數應該相對於要減少， 但是還是有以下4個事項需要准媽媽特別注意， 在此， 親親寶貝小編也提醒准媽媽們， 洗澡時切勿粗心大意， 免得造成不必要的傷害。
浴室裡要注意安全
浴室經常濕滑滑的， 是家中最容易滑倒的地方， 一不小心就會造成頭部、尾椎及四肢受傷、骨折， 非常危險;准媽媽跌倒更是危險，
Advertisiment
因此， 浴室的安全防滑設備必須完善， 例如：
1.在浴室地板鋪上防滑墊， 並定期清洗， 以免卡住太多污垢。
2.牆壁四周要設置穩固的扶手。
3.洗臉槽安裝要穩固。 曾有人因滑倒緊急抓住洗臉槽， 但因洗臉槽安裝不穩固反而掉下來砸到腳， 造成嚴重骨折。
4.浴室內儘量減少雜物， 例如：椅子、盆子、籃子等等， 以免絆倒;若需放置則靠邊集中放好。
5.買一個置物架(雙層或三層， 並須固定妥當)集中放置所有浴室小用品， 如洗髮水、洗澡露、香皂盒、梳子、吹風機等， 以免到處散落造成使用不便， 甚至將人絆倒， 徒增危險。
選用適當的洗澡用品
Advertisiment
懷孕期間的女性自身的養護十分重要， 准媽媽洗澡用品的選擇就是需要注意的， 要避免強刺激性、濃香味的洗澡用品， 以免對準媽媽和胎兒發育造成傷害。
洗澡用品應採用中性、無刺激性、無濃烈香味、具保濕性者為佳， 以免傷害准媽媽敏感的肌膚。
1.萬一使用到不適合的洗澡用品， 可能會產生皮膚乾燥、脫皮， 甚至起疹子等過敏現象。
2.若使用香味太過濃烈的洗澡用品， 不但刺激性較強， 聞起來也會不舒服， 容易造成頭暈;所以同理可知， 浴室內也不要放置芳香劑， 因為對準媽媽及胎兒都有刺激性， 只須將浴室打掃乾淨、沒有異味即可。
五招應對準媽媽皮膚瘙癢：
1.准媽媽在發生皮膚瘙癢後， 千萬不要用熱水， 肥皂水擦洗;
Advertisiment
2.少吃辣椒、韭菜、大蒜等刺激性食物;
3.儘量少抓或撓， 避免因外界的刺激加劇癢感;
4.多吃新鮮的水果和蔬菜， 保持心情舒暢以及大便的通暢;
5.不可以擅自用藥， 謹防藥物導致胎兒畸形或藥物性皮炎。
12