孕婦冬天皮膚乾燥怎麼辦最好?

冬天孕婦皮膚保養方法有哪些呢?冬天氣候乾燥， 很多朋友出現皮膚乾燥的問題。 尤其是孕婦朋友最為麻煩， 因為平常人可以通過化妝品等來為， 但是孕婦是特殊人群， 不能隨便使用， 那麼孕婦冬天皮膚乾燥治療有哪些方法呢?

冬天孕婦皮膚保養之泡澡滋潤皮膚

許多人都知道牛奶浴， 其實， 廉價的澱粉浴也是很“養”人的， 有助於滋潤皮膚。 在浴缸裡加入澱粉， 加入量的多少由皮膚的乾燥程度來定。 皮膚很乾燥的人可以多加一點， 讓洗澡水呈牛奶色， 一般人洗米湯色的澱粉浴就可以了。 泡完澱粉浴後，

冬天孕婦皮膚保養之科學洗臉

孕期皮膚十分敏感， 每次洗臉時應使用溫和無刺激的潔面用品(洗面乳或香皂)。 由於皮膚乾燥， 洗臉的次數應相對減少， 每日兩次即可。 幹性皮膚的孕婦不要頻繁地洗臉， 因為皂堿會將皮膚上的天然油脂洗淨， 最好改用嬰兒皂、甘油皂洗臉。

冬天孕婦皮膚保養之飲食

適當多飲水， 多吃新鮮蔬菜和水果， 必要時也可服用一些、C片， 以防皮膚乾裂。 要特別注意飲食營養平衡， 增加鎂、鈣等礦物質的攝取， 如肉類、魚、蛋， 還要增加必要的脂肪酸和維生素， 如綠色蔬菜、水果、堅果、穀物、牛奶、魚油、豆類等;在你每天的飲食中， 要減少含興奮劑如咖啡、酒、茶的攝取， 多喝水。

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