孕婦冬季保暖注意五大事項

嚴寒冬季， 每位孕媽都要注意保暖哦！那在冬季孕婦該如何保暖才健康呢？在保暖方面有哪些事項需要注意的呢？

注意事項1.冬季不宜穿的過於厚實

嚴寒冬季， 很多孕媽都非常怕冷。 裡三層外三層的穿了很多， 殊不知這樣可使大錯特錯的哦！因為孕婦的新陳代謝比較旺盛， 皮膚的散熱量也增加很多。 若是在冬季穿著過多， 則就容易出汗， 外出後就極易引起感冒。 由此可見， 孕媽們穿衣可要根據實際情況來增減衣物才行哦！

注意事項2.圍巾不能一物兩用

有很多孕媽們還在職場上活躍， 在冬季外出時，

一定得選擇厚實的圍巾才行哦！但值得注意的是， 圍巾可不能一物兩用哦！很多人因為寒冷， 就直接把圍巾圍在臉上防寒。 殊不知這樣的做法可是非常不妥當的哦！因為用圍巾圍在臉上時， 嘴巴的部位處於潮濕的狀態， 這樣易滋生致病的微生物、細菌繁衍。 孕媽吸入後則會對身體造成危害。

注意事項3.保暖內衣應選擇棉質

眾所周知， 純棉的衣物較為透氣、吸汗。 孕媽們在選購衣物時當然屬純棉的為佳， 棉質的保暖內衣有著輕柔的觸感， 不僅舒適， 而且保暖效果極好。 對於新陳代謝非常旺盛的孕媽而言， 更是提高了好穿度。 所以， 孕媽們在選購保暖內衣時， 可要選擇棉質的才行哦！

注意事項4.應避免使用熱水袋

在嚴寒冬季，

很多孕媽都特別重視腹部的保暖， 都愛在肚子上捂個熱水袋。 這樣的做法可是大錯特錯的哦！因為胎兒對溫度極為敏感， 高溫會造成胎兒發育畸形或導致流產。 孕媽們在冬季可要少用熱水袋才行！以免適得其反。

注意事項5.暖氣不宜隨意開關

現今， 家家戶戶都提供了供暖系統。 雖說這樣的暖氣可隨意開關， 特別方便。 但是對於孕婦而言， 可不宜隨意開關哦！因為當你關了暖氣時， 溫度會急速下降， 孕婦極易感冒。 專家建議準備出去的時候， 可採用低溫供暖， 回家後升高溫度， 室內就會變得非常舒服。 但是長時間不在家， 就應該把暖氣關掉。