孕婦什麼時候可以出行
孕婦出行的最佳時期
准媽媽進入孕期之後， 不代表只能在自家附近的公園走動， 還是可以選擇一些較方便、安全的旅遊景點作定點旅遊， 或者去外地探望親戚， 適當的出行可以為准媽媽帶來好心情。 不過， 在行前也要確認自己的身體狀況， 做好事前功課。
懷孕中期約16～28周最適合旅行， 此時即使長途旅行也不會有太大問題。 因為這時候准媽媽已適應懷孕生理變化， 身體狀態最佳， 不適症狀最少， 而且發生流產或早產的機會最小。
此外， 初期孕吐害喜症狀較明顯， 准媽媽也剛要適應胎兒，
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不適合長途出行的孕婦
1、有重覆流產病史。
2、曾經早產或提早破水。
3、曾經或目前有胎盤異常， 例如無前置胎盤、胎盤剝離。
4、這次懷孕有先兆性流產或陰☆禁☆道出血。
5、多胞胎懷孕。
6、胎兒有子宮內生長遲緩。
7、有妊娠毒血症、高血壓或糖尿病等疾病。
8、心臟衰竭或心臟瓣膜疾病。
9、曾經有血管栓塞疾病。
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10、嚴重貧血。
11、慢性☆禁☆器官功能異常， 需要經常就醫或長期服藥， 例如， 氣喘病。
孕婦新年出行3必須
a、去醫院看一次婦產科醫生， 具體介紹整個行程， 以取得醫生的指導；
b、帶好身份證、孕期保健卡和醫療保險卡， 外出一定要有丈夫陪同；
c、按時做產前檢查， 如果出門時正趕上做孕期檢查， 就在當地醫院檢查， 而不應等回來再補， 這樣便於隨時瞭解健康情況。 回到住地以後， 再去指定醫院複查， 並告之以前的檢查結果。
孕婦出行注意事項
選擇醫療資源完善的地區
孕婦要考慮藥物在懷孕期間的安全性， 所以出發前， 請教你的產檢醫師是很重要的。 另外， 準備一些對懷孕安全的抗腹瀉藥、抗瘧疾藥及綜合維他命藥劑， 也是非常必要的。
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制定合理的出行計畫
行程緊湊不適合准媽媽參加， 定點旅行、半自助式的出行方式則比較適合。 此外， 在出發前必須查明目的地的天氣、交通、醫療與社會安全等狀況， 若沒有把握， 不去為宜。
要有專人陪同
最好是丈夫、家人或姐妹等關心、愛護你的人在身邊陪伴， 不但會使出行較為愉悅， 而且當你覺得累或不舒服的時候， 也可以照顧你， 或視情況改變行程， 這樣才能有個安全快樂的出行過程。
運動量不要太大
如果是參加一些旅遊專案， 運動量太大或者太刺激的活動也不可參與， 例如：過山車、海盜船、自由落體和高空彈跳等。 游泳是不被禁止的， 而潛水不超過18米深度也是允許的， 因為潛水超過18米深度， 胎兒會有“減壓病”，
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安排充裕的時間休息
都應該安排充裕的休息時間， 不宜趕行程。 孕期比常人更容易疲憊， 行程安排得太緊會造成反效果， 可以將行程放慢， 預留多點時間休息。
出現不良症狀應立即中止出行
出現下列症狀， 即代表有流產或早產的危險， 准媽媽應立即就醫：陰☆禁☆道出血、下腹部疼痛、子宮規則收縮、陰☆禁☆道出現水樣的分泌物、頭痛、視力模糊、四肢水腫、高血壓等。
