冬天天氣寒冷， 准媽媽身體外周血管收縮， 以減少熱量的散失。 但是這樣會加重心臟的負擔， 有患高血壓的危險， 對母嬰都不利,產婦在冬季要特別注意定期去醫院檢查身體。
妊娠期糖尿病
妊娠期糖尿病不僅增加產婦泌尿系統感染機會， 還會影響寶寶以後健康。 所以產婦在冬天要定期做保健操， 增加戶外活動量， 平衡飲食營養。
缺鈣
在冬天， 准媽媽容易缺鈣。 因此准媽媽要注意在睡前喝杯牛奶， 或吃一片鈣片， 同時還應該不喝咖啡或濃茶， 增加戶外活動， 多曬太陽。
泌尿系統疾病
防止泌尿系統疾病，
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其實， 冬天是新生兒出生的高峰季節之一。 准媽媽要預防疾病侵襲自身， 還要做好產前的物質準備， 讓生產過程井然有序， 才能讓寶寶和自己都安全健康。 在嚴冬， 產前的媽媽應該準備好這些物品：
媽媽物品：準備好孕婦日常的生活用品， 如衛生巾等；為防嚴寒， 應多帶保暖、便於解開的衣物。 儘量不要穿套頭毛衣等， 選擇開衫的毛衣和棉衣。 準備出院時戴的帽子和圍巾等防寒物品。
寶寶穿戴：內衣， 寶寶的內衣要透氣、吸水、柔軟， 最好是開襟的連身衣；要準備給寶寶換洗的至少3件；再給寶寶多預備幾雙小襪子， 品質要好；然後準備寶寶的外衣褲， 最好是棉外套或者毛線衣褲；從醫院出院時包裹寶寶的包被，
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紙尿褲、尿布和濕紙巾：買兩包小號的紙尿褲先準備著， 不用買太多， 因為寶寶生長很快。 然後準備一些布尿布、尿布圍兜；再買一些濕紙巾， 給寶寶擦屁股用。
當出現以下臨產症狀時， 准媽媽就要去積極備戰， 準備到醫院待產了：
1. 宮縮：宮縮一開始往往不規則， 當它發生得越來越規則時， 就離分娩不遠了。 對於初產婦來說， 時斷時續的宮縮一般要持續8-10個小時。 宮縮一旦頻繁劇烈有規律， 大約每5分鐘左右發作一陣， 且子宮一陣陣發硬， 並感到疼痛或腰酸， 就意味著分娩馬上要開始了， 應馬上到醫院待產。
2. 見紅：宮縮時見紅（陰☆禁☆道排出含有血液的黏液白帶），
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3. 破水：突然陰☆禁☆道流出像尿一樣多的水， 帶點腥味， 不能自己控制， 這是破水。 此時無論是否有宮縮都要及時去醫院。 在前往醫院的在路上， 孕婦應平臥， 因羊水流出時可能臍帶會隨之脫出， 臍帶繞頸可導致胎兒死亡。 如果流出的羊水不多， 有的孕婦會誤以為是白帶增多。 如果孕晚期有這種情況， 應到醫院去檢查一下是否已破水， 千萬不要大意。
分娩時——分娩產房應注意保溫：
1、分娩時一定要在產房增加保溫設備；
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2、要關好門窗， 防止冷氣進入；
3、嬰兒降生後，
要及時用柔軟的毛巾或小棉被包好，
放在溫暖的地方，
防止受涼。
分娩後——注意提高寶寶的適應能力：
1、不要總把嬰兒捂得嚴嚴的， 3周以內的嬰兒可在室內進行空氣浴， 每次1-2分鐘， 但室內溫度不應低於20℃；
2、有條件的最好進行水浴， 入浴時室溫應在18-20℃之間， 水溫應在35-36℃之間；
3、最好用澡盆給新生兒洗澡且動作要迅速， 洗好後把嬰兒放在大毛被上邊擦邊包裹， 然後用繈褓包好；
4、要堅持母乳餵養， 母乳餵養的嬰兒免疫力強， 不易患病；
5、還要母嬰同室， 增強母子情。
