1、要做好例行檢查。 應當提前到當地醫院做孕期檢查, 以便掌握胎兒和自身的健康狀況。
2、要帶好相關資料。 主要是產前檢查醫院醫生的聯絡方式、記載孕婦的懷孕情況和產前檢查情況的資料。
3、要準備好衛生用品和嬰兒用品。 列車飛機上往往沒有配備相關用品, 所以要做些必要的準備。
4、要準備一些必需的飲食。 旅途中供應的品種不能完全滿足孕婦的需求, 而孕婦的飲食愛好又因人而異, 所以孕婦應備些自己喜愛的食品以保證旅途的營養。
1、要做好例行檢查。 應當提前到當地醫院做孕期檢查, 以便掌握胎兒和自身的健康狀況。
2、要帶好相關資料。 主要是產前檢查醫院醫生的聯絡方式、記載孕婦的懷孕情況和產前檢查情況的資料。
3、要準備好衛生用品和嬰兒用品。 列車飛機上往往沒有配備相關用品, 所以要做些必要的準備。
4、要準備一些必需的飲食。 旅途中供應的品種不能完全滿足孕婦的需求, 而孕婦的飲食愛好又因人而異, 所以孕婦應備些自己喜愛的食品以保證旅途的營養。
教練可以知道孕婦在做這個動作時可能會出現什麼危險,然後做相對應的保護措施,特別是摔倒、動作過伸,教練可以控制強度和時間。同時注意觀察孕婦在做瑜伽過程中的表情是否自然、呼吸是否平穩,只要出現不正常的狀... [詳細答案]
你好,孕婦外出走動,要注意休息,不要久站或者長時間走動,頻繁走動和久站會使胎兒比較早入盆,就會促使胎兒早產,所以外出出行要注意休息,不要勞累,疲累的時候要停下來休息。研究發現,孕婦在懷孕期間多出行運... [詳細答案]
建議要有專業的指導。教練可以知道孕婦在做這個動作時可能會出現什麼危險,然後做相對應的保護措施,特別是摔倒、動作過伸,教練可以控制強度和時間。同時注意觀察孕婦在做瑜伽過程中的表情是否自然、呼吸是否平穩... [詳細答案]
可以在不影響其他乘客的情況下,時不時地站起來在過道中走一走,做一做簡單的伸展運動,以促進血液迴圈。行時穿一雙舒適的長筒棉襪(切記不要緊箍在腿上),可以幫助保持血液迴圈通暢,減輕腫脹帶來的痛苦。孕婦容... [詳細答案]
發生孕婦難產的原因很多,產力(包括分娩時子宮的收縮力和產婦向下屏氣的力量)、產道(孕婦骨盆大小的情況是否能讓胎兒通過)、胎兒狀況(主要看胎兒的大小、胎位)這三個因素中任何一個或一個以上異常,便會使分... [詳細答案]