孕婦出行要注意那些事情

防病

旅途中要注意自己身體的健康， 避免患上感冒、發燒、腹瀉、脫水症狀出現， 這是引起流產的病因。 因此， 要注意防感冒， 防止細菌病毒性食物中毒。 適時的為自己增減衣服， 坐車要防止著涼。 還需要特別的注意飲食方面的衛生， 路邊的小攤檔賣的小吃不管有多大的吸引力， 多麼的好吃， 都絕對不能光顧。 飲用水也要自備， 絕對不要買小販在月臺上或車廂內， 以及旅遊景區的叫賣飲料。

選擇行駛平穩、舒適的交通工具

必須避免乘坐上下震盪， 搖晃不定、跳躍的交通方式， 這是引起流產的最重要的因素。

因此， 如果旅行時間路途過長的話， 應選用乘做飛機， 既平穩舒適， 又最省時間。 其次， 應選擇火坐車或者是內河輪船， 但必須是乘坐臥鋪或是頭等艙， 行駛過程較穩定， 也能較好的休息。 乘坐汽車最好選用小轎車或者是麵包車可以在國道上行駛， 路面平滑。

系上安全帶

在乘坐飛機或者是小轎車的時候最好系上安全帶， 以免發生意外傷害到腹中的胎兒。 乘坐火車或飛機的時候都要選擇靠窗的位置， 這樣方便與走動， 經常活動下肢， 以防水腫， 也方便與去洗手間和上下車。

避免前往傳染病流行區旅行

傳染病流行區裡有很多的各式各樣的疾病病毒， 這些病毒不段的在空中和食物中傳播， 孕婦如果感染上了病毒後，

即使不會導致流產， 也會有可能導致胎寶寶發育不良或畸形， 因此要遠離病區。