孕婦分娩前學習避免意外

孕婦在分娩前多學習些知識是好事， 這樣更能有效的避免意外發生， 比如孕晚期最煩惱的早產， 如果孕婦護理好自己的話， 尤其是不刺激胎兒的情況下， 早產還是不多見的。 不過選分娩日子有點太瞎， 孕婦生孩子還是順其自然為好。

孕婦如何避免早產發生

不足月的胎兒沒有吸收足夠的營養， 所以健康方面堪憂， 懷孕晚期8個月是早產胎兒的高發期， 孕婦必須想辦法安胎才行， 只有這樣才能更好的避免早產發生。

導致孕婦早產的原因很多， 早產對於胎兒和孕婦弊處多。 除了病理因素外， 早產兒的媽媽幾乎都存在一種或多種不良生活習慣，

例如：懷孕後暴飲暴食、猛吃補品造成營養過剩， 併發妊娠高血壓綜合征;懷孕前為保持身材拼命減肥而使孕期營養不良， 特別是蛋白質不足以及維生素E、葉酸缺乏等。 如果孕婦在孕晚期出現類似情況的話， 必須引起重視， 以免早產發生。

孕婦“擇日生產”可以嗎?

選擇破腹產的孕婦除了自身的身體狀況外， 還有部分孕婦是因為害怕疼痛所致， 甚至有女性只是為了挑選個良辰吉日再生， 所以才有“擇日生產”的說法， 只是這樣真的可以嗎?胎兒真的是想生就能生， 想拖就能拖的嗎?尤其是孕晚期臨時改主意的。

一般說的懷胎十月就是懷孕40周， 如果沒有足月生的胎兒是早產兒，

而遲遲不生則要打催生針。 在這接近10個月的過程中， 發生著非常複雜、精細而又巨大的變化。 從精子和卵子的悄然結合到一個平均體重3千克的鮮活生命呱呱落地， 子宮的容積從5毫升增長到5000毫升以及母體其他器官系統發生的相應變化， 無不蘊涵著自然規律精心雕琢的印記。 不過孕婦懷孕後為什麼會分娩， 這是遲遲沒有認證的論題。

孕婦秋季最適合吃的5種水果

秋季較為乾燥， 因此需要做好充足的補水工作。 尤其是對於懷孕期間的孕媽媽來說， 如果因為體內缺水而出現身體不適的話就會影響到胎兒的發育。 水果的營養價值較高， 而且味道比較甜美可口， 所以對於孕媽來說既能夠補充水分， 也可以起到補充維生素的作用。

那麼秋季孕婦吃哪些水果能起到比較好的補水效果呢?