孕婦對於分娩總是有莫名的恐懼心理， 可能聽說的太多對心理有影響， 很多過來人都喜歡分享分娩經歷， 孕媽媽聽了自然有先入為主的觀念。 不過這樣的憂慮往往會致使胎兒面臨危險， 所以孕婦需調試心情， 以輕鬆的心態面對分娩， 迎接寶寶來臨。
1、懷孕初期身體不舒服給孕婦一個下馬威， 第一次經歷的孕婦都會有些慌張。 對懷孕後身體的生理變化不適應， 尤其是妊娠早期。 胎兒作為一種異物剛剛被接受， 加上妊娠反應引起的嘔吐不適等， 孕婦對懷孕及分娩有不同程度的恐懼心理。 孕婦需要自我調試下，
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2、懷孕期間會出現很多的意外， 孕婦不能因為懷孕不順暢就產生恐懼心理。 過於關注懷孕過程， 如經常擔心妊娠不順利， 擔心胎兒發育不正常。 對懷孕表現出消極態度， 對胎兒狀況太擔心的孕婦， 在孕期容易發生併發症， 分娩時也常常更危險。 所以孕婦必須做產前檢查， 這樣才能保證胎兒健康順產。
3、孕婦分娩時恐懼也有可能對產程中不定因素的害怕， 尤其是子宮收縮的疼痛。
4、孕婦不熟悉產房也有可能產生恐懼心理， 尤其是第一次生產的孕婦。 害怕陌生的分娩環境， 害怕周圍產婦痛苦的呻吟或嚎叫， 害怕醫務人員冷漠的面孔或語言刺激。 孕婦一般對陌生的環境多少有些不習慣，
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5、孕婦操心寶寶太多也會產生很大的恐懼心理。 媽媽一定會為胎兒性別煩惱， 擔心分娩後遺症， 擔心胎兒不能存活， 擔心產後無人照顧及經濟費用等。 與其煩惱那麼多， 孕婦還不如輕鬆當下比較好， 更利於胎兒健康。
小貼士：
孕婦懷孕期間保持好心情， 就算臨近分娩也需要適當調試心情， 好心情影響胎兒健康， 更影響順產是否順利。
