孕婦分娩時的心情怎么樣?很多孕婦面對自己一天天臨近的預產期感覺很不安，
覺得在生孩子的時候會很痛，
那么到底是不是這樣呢?如果我們自己感覺非常急躁怎么辦?各位孕媽媽一定要調整心態，
因為不好的心情對寶寶也不好的哦。
隨著預產期的臨近，
孕婦的心情往往容易忐忑不安，
想象分娩時的疼痛，
擔心分娩會不順利，
憂慮胎兒是否正常，
以及胎兒的性別及長相是否符合自己理想等等，
總免不了會有這樣那樣的顧慮。
有一些孕婦，
還會對自己的身體過分敏感，
以致將一些諸如胎兒的蠕動、不規律的宮縮引起的輕微腹痛等正常現象，
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誤認為是分娩的開始或危險征兆而過分緊張。
由于目前我國大多數家庭只生一個孩子，
對于未來的孩子都抱有極大的希望，
家人還認為照顧好孕婦，
讓她們吃好、休息好對胎兒的發育有好處，
因此，
對孕婦事事處處方方面面照顧得非常周到，
這又使不少孕婦變得過于嬌氣;另外由于生一個各方面都很優秀的孩子成了孕婦的唯一任務，
因此，
她往往會變得憂心忡忡、草木皆兵。
處于這種心理壓力狀態的孕婦十分普遍。
因此，
孕婦在分娩前應該做好心理準備，
調理好自己的心態，
記住孕婦有個平靜、愉快、輕松的心態在此時很重要。
可以閱讀一些有關分娩的科普書刊，
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了解分娩的過程，
做到心中有數。
要想到你的情況并不特殊，
全國每天有幾萬名嬰兒出生，
其中的一名是由你創造的，
而且在你的一生中，
可能就只有一次這樣的機會，
這對于你和全家都是一件幸福和快樂的事情。
如果你能牢牢地抓住這種幸福和快樂的感覺，
使你的身體和精神處于最佳狀態，
那么，
這種幸福和快樂的情感就能通過你感染給你的胎兒，
使他生來就有一個快樂的情懷。
孩子將來的性格，
是母親賦予的。
因此，
你要在這懷孕的最后階段完成生一個身心健全的孩子的偉大創舉。
孕婦的這種心態對即將出世的胎兒是十分不利的。
一方面，
孕婦的焦慮不安會導致母體內部的激素發生變化，
對胎兒產生不良的刺激;另一方面，
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伴隨著焦慮和恐懼而引起的神經緊張，
往往會使孕婦身體產生許多不適的感覺，
會使孕婦的肌肉緊張、疲憊不堪，
并且會導致分娩時子宮收縮無力、產程延長及出現滯產、難產，
難產又易導致胎兒發生宮內窒息，
使對缺氧敏感的胎兒大腦細胞受到損害，
進而影響胎兒的智力，
甚至危及胎兒的生命。
顯然，
這個結局是每一個孕婦都不希望的。
另外，
為了自身和胎兒的安全和健康，
你一定不要過分緊張和焦慮，
要相信自己完全能勝任這項任務。
當陣痛開始時，
你要在心里說：“來吧，
好孩子，
不要怕，
我來幫助你!”
孕婦分娩時的心情一定要調理好，
不僅對孕婦好對寶寶也好。
