孕婦切記不可忽視自身的口腔問題

不少婦女都有“懷孕時一定會壞牙”的錯誤觀念。 其實， 懷孕本身不會導致壞牙， 而是懷孕時， 孕婦生理及生活飲食習慣改變， 並且常常一刷牙就會嘔吐而停止刷牙；同時因胃酸滯留口中或常喜歡吃酸性食物， 致使唾液酸堿值改變， 導致齲齒發生。 因此， 懷孕後應該堅持早晚刷牙， 飯後漱口， 三餐之間各做一次口腔按摩保健運動。 比如在口外按揉牙齦， 促進血液迴圈；上下咬合牙齒50次， 增強牙齒抵抗力；反復漱口6-8次。

還有人認為“生一個孩子掉一顆牙”， 其實指的就是“妊娠期牙齦炎”導致的牙周疾病引起的牙齒脫落。

針對這種“妊娠期牙齦炎”， 要在懷孕4-6個月期間找專業口腔科醫生進行治療， 局部塗抹消炎藥、洗牙並在醫生指導下學習正確的牙齦按摩方法。 得了妊娠期牙齦炎的女性除了做到勤刷牙、保持口腔清潔外， 還要多吃富含維生素C的新鮮水果及蔬菜， 也可服用維生素C片， 以增強毛細血管彈性， 降低其通透性。 平時多喝牛奶， 補充鈣質， 堅固牙齒。

另外， 口腔一旦患有疾病應及時治療， 以免營養不足影響孕婦健康和寶寶發育。 但在懷孕早期和晚期， 治療牙病要慎重， 因為治療的刺激有可能引起流產或早產， 最佳治療時間是懷孕4到6個月， 孕婦和胎兒的狀況相對穩定， 可在專業醫生幫助下進行一般的齲齒治療或潔齒。

整個懷孕期間的口腔檢查和治療都要保證孕婦安全， 儘量不做X射線檢查。