懷孕早期,
特別是三個月以後,
胎兒就能聽到媽媽的心跳及周邊的一些微小聲音並做出反應。
此時胎兒還無法準確聽到外界的聲音,
所以孕婦挑選音樂時應以調節自身情緒為主。
優美的音樂有利於胎兒的大腦發育,
並有助語言能力、感性及性格的培養。
聽到優美的音樂時,
媽媽腦中會形成α波,
使心情更好。
媽媽處在幸福狀態時,
胎兒的情緒也會很好。
孕婦選擇一個舒適的姿勢,
每天在固定時間段收聽音量適當的音樂,
效果最好。
懷孕早期適宜聽一些輕鬆愉快、詼諧有趣、優美動聽的音樂,
力求將孕媽媽的憂鬱和疲乏消除在音樂之中。
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可以選聽《春江花月夜》、《杜鵑圓舞曲》、《夢幻曲》、維瓦爾第的四季中的《春》、《仲夏夜之夢》等曲子。
特別值得一提的是《春江花月夜》這支曲子,
如果仔細體會這支平和、優雅、明快、喜悅的樂曲,
就仿佛是置身於月色朦朧、萬籟俱寂的大自然中。
這支樂曲的題目也令人心曠神怡,
春、江、花、月、夜,
這五種事物構成了多麼動人的良辰美景,
展現了一個誘人探尋、追求的藝術境界。
做音樂胎教的3點注意
1、音量以60至70分貝為宜。
很多准媽媽怕胎兒在肚子裡聽不到聲音,
特意將音量開得很大,
或是將答錄機、收音機等直接放在肚皮上,
這是萬萬不可的,
音量過大會對胎兒耳的發育產生不良影響,
損壞胎兒的耳膜,
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甚至造成胎兒失聰。
2、音樂胎教的時間要相對固定。
給胎兒聽音樂的時間,
不要經常變化,
要固定在某個時間段,
胎兒也有生物鐘,
不要影響胎兒的正常作息哦。
3、時間每次為20~30分鐘。
聽的時間過長,
胎兒的聽覺神經核大腦會疲勞。
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