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孕婦初期能吃豬排嗎
2017-05-23
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孕婦初期備孕能吃豬排嗎？豬肉是日常生活的主要副食品，
具有補虛強身，
滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。
凡病後體弱、產後血虛、面黃贏瘦者，
皆可用之作營養滋補之品。
煎豬排一般講究口感，
很多人喜歡吃7成熟的豬排，
這樣其實並不適合備孕媽媽，
因為肉類沒有徹底煮熟，
會有感染弓形蟲的風險。
煎豬排有時很難保證肉類熟透，
所以備孕媽媽還是少吃為宜。
豬肉是目前人們餐桌上重要的動物性食品之一。
因為豬肉纖維較為細軟，
結締組織較少，
肌肉組織中含有較多的肌間脂肪，
因此，
經過烹調加工後肉味特別鮮美。
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