沒懷孕前， 喜歡看什麼就看什麼， 無所謂， 但是懷孕後可沒這麼輕鬆了， 最好少看電視。 先暫時停止對電視的喜愛， 畢竟電視機的輻射長時間積累也會傷胎。
孕婦能看電視嗎
有些婦女因懷孕後各種活動減少， 便用更多的時間看電視， 以消磨時間。 這種做法對胎兒是很有害的。
據有關專家對每週接近螢光屏20小時近700名孕婦的調查， 發現其中的20%的孕婦發生自然流產， 而對每週接近螢光屏40小時的孕婦調查結果表明， 自然流產發生率更高。
電視機在工作時， 顯像管不斷發出肉眼看不見的X射線， 這些射線有一部分射到外邊，
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另外， 看電視久坐會影響下肢血液迴圈， 加重下肢水腫， 更易導致下肢靜脈曲張;電視中的緊張情節和驚險場面， 對孕婦來說， 可以稱為劣性刺激， 有礙優生;看電視睡得過晚， 妨礙孕婦的睡眠和休息， 這一切對孕婦胎兒都不利。
所以， 建議孕婦少看電視， 否則圖一時娛樂而貽誤下一代， 到了流產或早產及生下畸形兒時， 悔之晚矣。
1、據有關專家對每週接近螢光屏20小時近700名孕婦的調查， 發現其中的20%的孕婦發生了自然流產，
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2、電視機在工作時， 顯像管不斷發出肉眼看不見的X射線， 這些射線有一部分射到外邊， 對胎兒影響是不容忽視的， 它往往容易使孕婦流產或早產， 還可能使胎兒畸形， 特別是對1-3個月的胎兒， 危害更大。
3、看電視久坐會影響下肢血液迴圈， 加重下肢水腫， 更容易導致下肢靜脈曲張;電視中的緊張清節和驚險場面， 對孕婦來說， 可以稱之為劣性側記， 有礙優生;看電視睡得過晚， 妨礙孕婦的睡眠和休息， 這一切對孕婦和胎兒都是不利的。
看電視的禁忌：
1.忌近距離看電視：孕媽咪距離電視機的距離應在2米以上。
2.忌連續長時間看電視：一般孕媽咪一次看電視時間不宜超過2小時，
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3.忌室內空氣不流通。
4.忌看恐怖、緊張、悲劇性節目， 這些節目會使孕媽咪情緒緊張， 血液中出現一種特殊物質， 通過胎盤帶給胎兒， 使胎兒不安。
5.忌看電視睡得過晚：孕媽咪應當注意休息， 保證充足睡眠， 一般夜間應睡8—9小時。
6.忌飽食後看電視：飯後食物需要消化， 看電視需要用腦， 這樣勢必使人體內供給胃腸的血液相對減少， 從而影響正常的消化、吸收功能， 也不利於胎兒發育生長。
7.忌不良衛生習慣：如邊看電視邊吃零食、蜷著身體看電視等。 這會使腹腔內壓增大， 胃腸蠕動受限， 不利於食物的消化吸收， 特別不利於膽汁排泄，
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孕婦看電視要注意什麼
一、不要離電視機太近。
孕媽媽在看電視的時候， 不可以離電視機太近， 應該保持在兩米以外的距離， 在這個距離的時候， 電視機的輻射已經大大衰減， 對孕媽媽的影響不是很大。
二、不要長時間看電視。
一般情況下， 孕媽媽每次次看電視最好保持在三個小時以內， 避免長時間接觸輻射。 同時， 這樣可以讓孕媽媽的眼睛有足夠的休息時間， 避免用眼過度， 給孕媽媽帶來傷害。
三、要保持室內的空氣暢通。
孕媽媽在看電視的時候， 要保持室內空氣暢通， 保證空氣的品質， 切忌在門、窗等緊閉的環境中看電視。
四、不要看緊張、恐怖、悲劇等電視節目。
孕媽媽在看電視的時候，
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五、孕媽媽看電視不要太晚。
孕媽媽要注意保持充分的休息， 在晚上的時候， 如果超過11點， 孕媽媽就不要在看電視了， 應該馬上休息， 保證足夠的睡眠時間。
六、不要在飯後立即看電視。
孕媽媽不要在飯後立即看電視， 在吃晚飯之後， 孕媽媽的胃裡充滿了食物， 如果立即坐下來看電視， 不利於食物的消化， 容易導致孕媽媽消化不良。 所以， 孕媽媽在飯後應該休息一段時間， 散散步， 然後在看電視。
七、養成良好的習慣。
在看電視的時候， 孕媽媽要養成應該良好的習慣， 不要一邊吃著零食，一邊看電視，這樣會導致孕媽媽消化不良。還有，也不要躺著，或是捲縮著身體看電視，這不利於孕媽媽和胎兒的健康。
孕婦看電視如何防輻射
第一、不要把家用電器擺放得過於集中。特別是電視機、電腦、冰箱等輻射較強的電器更不宜集中擺放在孕婦的臥室裡。
第二、縮短使用電器的時間。顯示幕周圍的塵埃中含有大量的微生物和灰塵粒子”，准媽媽長時間看電視或電腦，會使微生物和灰塵附著皮膚過久，導致臉部出現斑疹等皮膚病。並且，長時間以固定姿勢坐在電腦前，將會影響孕婦的心血管系統及神經系統的功能，盆底肌和肛提肌也會因此而勞損，影響分娩的順利進行。
最後，有條件的孕婦可使用產品品質合格，有相關檢測證明的防輻射服裝、電視防輻射屏、防輻射窗簾等防輻射產品。
有資料顯示，新加坡國立大學的無線通訊中心最近發明了一種無源低成本小型探測器，這種裝置可探測到微波爐、手機和其他設備的過量輻射，對過量的輻射能提供預警。電視機也有一定的輻射。但只要離螢幕遠一點，輻射就會大大減少。建議准媽媽看電視時，要離螢幕至少1米以上。最好是選用液晶或背投式電視機，輻射就比較小。
不要一邊吃著零食，一邊看電視，這樣會導致孕媽媽消化不良。還有，也不要躺著，或是捲縮著身體看電視，這不利於孕媽媽和胎兒的健康。孕婦看電視如何防輻射
第一、不要把家用電器擺放得過於集中。特別是電視機、電腦、冰箱等輻射較強的電器更不宜集中擺放在孕婦的臥室裡。
第二、縮短使用電器的時間。顯示幕周圍的塵埃中含有大量的微生物和灰塵粒子”，准媽媽長時間看電視或電腦，會使微生物和灰塵附著皮膚過久，導致臉部出現斑疹等皮膚病。並且，長時間以固定姿勢坐在電腦前，將會影響孕婦的心血管系統及神經系統的功能，盆底肌和肛提肌也會因此而勞損，影響分娩的順利進行。
最後，有條件的孕婦可使用產品品質合格，有相關檢測證明的防輻射服裝、電視防輻射屏、防輻射窗簾等防輻射產品。
有資料顯示，新加坡國立大學的無線通訊中心最近發明了一種無源低成本小型探測器，這種裝置可探測到微波爐、手機和其他設備的過量輻射，對過量的輻射能提供預警。電視機也有一定的輻射。但只要離螢幕遠一點，輻射就會大大減少。建議准媽媽看電視時，要離螢幕至少1米以上。最好是選用液晶或背投式電視機，輻射就比較小。
