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孕婦前三個月能吃蝦嗎

 一般孕婦需要大量蛋白質, 蛋白質生命基本物質而蝦含有豐富蛋白質, 並且蝦肉質鬆軟容易消化, 那麼對於婦前三個月能吃蝦嗎?

和老公備孕了兩個月終於好孕啦!得知懷孕那一刻真的好激動的!老公也是, 抱著我一個勁的親呢!現在已經懷孕3個月了, 從知道懷孕開始老公就什麼也不讓我做了, 照顧我的飲食起居呢!我也是幸福的享受著, 這段時間胃口不是太好, 以前一直最愛海鮮。 突然想吃蝦子, 不知道孕婦前三個月能吃蝦嗎?

星寶寶小編說:一般的話, 孕期是可以吃魚蝦的, 但是需要忌食螃蟹。

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多吃含蛋白質的食物, 如雞蛋、瘦肉、魚、豆製品等, 平時要多吃蔬菜水果。

忌食食品:桂圓、人參蜂王漿、可樂型飲料、熱性香料、濃茶、罐頭食品, 方便食品、黃氏燉雞等。

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