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孕婦千萬不可食用奶精:這些常見的含奶精食物你要知道

孕婦千萬不可食用奶精 對人體傷害非常大

據Record Japan網站報導, 有很多人在喝冰咖啡的時候喜歡放不少糖漿以及奶精(又稱咖啡伴侶),

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實際上, 這兩種物質對人體的傷害非常大。

原因在於, 糖漿的超高甜度主要源自於一種名為“高果糖玉米糖漿”的成分, 富含較高的熱量;而奶精並非用牛奶製作而成, 而是一種加入了油脂、水、食品添加劑等物質的人工調製品, 毫無營養可言。

另外, 奶精還有一個特點, 那就是即便長期保存於常溫環境下也不會腐壞, 如果奶精當中真正含有牛奶的話, 是絕對不可能長期保存的, 還有一個重要原因則是奶精中含有大量的防腐劑。

此外, 奶精內還添加了同于增白的著色劑、用於增香的香料、用於混合油脂與水的乳化劑等等, 這些物質對人體都有極大的危害。

科研證實, 乳化劑內含有的“蔗糖脂肪酸酯”是一種致癌物質,

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尤其對人體的肝臟具有較大的傷害, 另外還可能引起胎兒染色體異常, 因此孕婦一定要引起注意, 絕不可以食用。

另一方面, 許多廉價的咖啡內還添加了一種名為“磷酸鹽”的補充劑, 該物質會阻礙人體吸收鐵元素以及鈣質, 導致人體的免疫力以及自然癒合能力低下, 因此在選擇咖啡時也要多加注意。 【環球網報導 記者 王歡】

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延伸:

奶精是什麼?

奶精就是加在咖啡, 茶等飲料中, 使其成淡色糜乳狀, 更爽滑, 更濃稠的東西, 它可以是含乳的, 也可以是不含乳的, 所謂的動物性與植物性之分.從頭到尾它的功能根本與營養無關, 有些學者媒體就奶精的奶字來吹毛求疵, 檢查它的營養價值, 是不恰當的。

奶精不是天然的農產品, 是一種人工調製品, 所以各家產品配方或有近似, 卻沒有兩種完全一樣的.是一種加入油脂, 糖類, 蛋白質, 合水乳化, 噴霧乾燥成粉而成的.它是一種為了使飲料更好喝的添加劑, 而不是營養劑。

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奶精的分類:

西方人習慣把“奶精”分成兩大類:非奶類的(植物類)與含奶類的(包括混合的), 以下列舉:

含奶類液態:牛奶, 煉奶, 淡奶, 調味煉奶.

含奶類粉末:奶粉, 奶油粉, 植物油奶油混合粉

末非奶類液態:植物淡奶, 奶油球, 玻璃瓶裝液態奶精

非奶類粉末:植脂末,

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咖啡伴侶.

含奶類的多半是以天然牛奶為原料, 沒有使用添加劑與香精.非奶類則是人工配製的, 以植物油為脂肪的原料, 加入:糖類、酪蛋白、乳化劑、穩定劑混合而成的。 由於植物油溶點太低不飽和容易酸敗, 加工困難, 必須經過部分氫化處理, 植物油口味清談, 大多數使用香精調味。 “奶精”是個統稱, 上列的產品有個別的產品名稱, 只有產品用在上述的用途與目的的時候我們才可以也稱之為“奶精”。

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非奶類的“奶精”使用的是部分氫化植物油,非100%氫化.氫化過程中所產生的反式脂肪比例約占油脂的5%,比使用100%氫化的“烤酥油”、“白脫油”低很多.“奶精”的脂肪量比例是30%左右,“奶精”中實際反式脂肪的含量是1.5%,100%氫化的“烤酥油”、“白脫油”的油脂含量是接近100%。

應用範圍:咖啡、奶茶、可哥/巧克力飲品、固體飲料、濃湯底料。其他使用範疇:霜淇淋、烘培、嬰兒奶粉用的,所要求的工藝、配比、成分與用途的不同於“奶精”只能稱之為脂肪粉。

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非奶類的“奶精”使用的是部分氫化植物油,非100%氫化.氫化過程中所產生的反式脂肪比例約占油脂的5%,比使用100%氫化的“烤酥油”、“白脫油”低很多.“奶精”的脂肪量比例是30%左右,“奶精”中實際反式脂肪的含量是1.5%,100%氫化的“烤酥油”、“白脫油”的油脂含量是接近100%。

應用範圍:咖啡、奶茶、可哥/巧克力飲品、固體飲料、濃湯底料。其他使用範疇:霜淇淋、烘培、嬰兒奶粉用的,所要求的工藝、配比、成分與用途的不同於“奶精”只能稱之為脂肪粉。

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