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孕婦千萬不能喝的七種飲料!

到了過年的的時候, 家中難免少不了各種聚會, 有了寶寶的媽媽可要注意了, 有很多飲料媽咪是不能喝的。 為了寶寶的健康發育, 媽咪的飲食還是需要節制的, 下面的著七種飲料可千萬不要喝。

滴酒不沾

准媽媽過量飲酒, 發生早產的幾率會大大增加, 胎兒接觸大量的酒精可造成身體、精神和行為的異常。

孕早期長期飲酒, 易致胎兒畸形, 如小頭、腦積水、大腦皮層發育不全、畸形等, 如整個懷孕期間有飲酒嗜好, 對胎兒危害就會更大。 酒精的影響將持續孩子的一生, 長大後可能會出現精神健康問題。

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濃茶不能喝

節日裡走親訪友, 如果主人給你端了一杯香噴噴的熱茶, 你首先要看這茶水濃不濃, 因為准媽媽不能喝濃茶。 喝濃茶不僅易患缺鐵性貧血, 影響胎兒的營養物質供應, 而且還會加劇孕婦的心跳和排尿, 增加孕婦的心、腎負擔, 不利於母體和胎兒的健康。 准媽媽實在想喝茶, 也只能喝淡茶。

咖啡因飲料不能喝

咖啡因(可樂中含有咖啡因成分)刺激性較大, 如果孕婦多飲可樂, 就可能對胎兒的中樞神經系統造成損害, 影響胎兒的正常發育, 並有腦畸形的潛在危險。 因此, 孕婦不宜多飲可樂, 更不宜以可樂代替開水來解渴。

紅茶

紅茶不僅含對胎寶寶不利的咖啡因, 還含大量的鞣酸, 與鐵結合很難被吸收, 孕媽媽若過多地飲用濃茶,

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可能引起缺鐵性貧血, 給胎寶寶留下先天缺鐵性貧血遺患。 喜歡喝茶的孕媽媽不妨飯後一小時喝點淡綠茶, 這有利於加強心腎功能、促進血液迴圈、預防妊娠水腫。 但綠茶中也含有鞣酸, 所以還是不要過多飲用。

可樂型飲料

要知道這種飲料中也含有咖啡因, 孕媽媽們還是少喝為好。

冷飲

太冷飲料可使胃腸血管痙攣、缺血, 出現胃痛、腹脹、消化不良。 胎兒對冷刺激敏感, 使胎兒躁動不安。

生水

因為喝生水可能導致腹瀉或被傳染其他疾病。

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