准媽媽可能聽過這樣的說法,孕晚期吃鵝蛋可以去“胎毒”,可能准媽媽很疑惑.有的說吃鵝蛋後,寶寶的皮膚特別好;有的說沒有吃鵝蛋,寶寶還是很健康.准媽媽可能越來越糊塗了,到底孕婦該不該吃鵝蛋?孕婦又能不能吃鵝蛋呢?
從營養方面來看,吃鵝蛋對準媽媽有益處.鵝蛋中含有豐富的營養成分,如蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等,其中蛋白質,比雞蛋和鴨蛋要高出許多.准媽媽可以根據自身的身體情況,適度進食鵝蛋.
那鵝蛋去胎毒的說法是正確的嗎?很多准媽媽說,自己吃了鵝蛋後,生出來的孩子特別白嫩.而也有專家表示,適當進食鵝蛋,對母體體質以及胎兒皮膚、腦部發育都有一定好處.其實鵝蛋清有去毒功能,在孕晚期吃鵝蛋能幫助母體驅除“胎毒”, 寶寶不容易得皮膚病.而且一般皮膚會白白嫩嫩,很光滑.但要提醒准媽媽注意的是一定要切忌過量,且不可與雞蛋同食,一天裡食用不要超過3個.