孕婦口腔潰瘍吃什麼水果

口腔潰瘍是很常見的問題， 不少人都有過這樣的困擾， 相信領教過口腔潰瘍的痛苦的人都不想再來第二次， 尤其對於孕期媽媽來說。 那麼孕婦口腔潰瘍吃什麼水果呢？下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧！

孕婦口腔潰瘍吃什麼水果?西瓜

西瓜富含維生素， 有生津止渴功效。 用於心火上炎之口腔潰瘍， 但不宜多吃。 孕婦可挖出西瓜瓤， 擠取汁液， 瓜汁含於口中， 約2～3分鐘後咽下， 再含西瓜汁， 反復數次， 對口腔潰瘍的癒合有很大的作用。 不過西瓜性涼， 孕婦不宜多吃， 更不能吃凍西瓜。

孕婦口腔潰瘍吃什麼水果?梨

梨中含有豐富的B族維生素， 對預防口腔潰瘍大有裨益， 還能保護心臟， 減輕疲勞， 增強心肌活力， 降低血壓。 此外， 梨所含的配糖體及鞣酸等成分， 能祛痰止咳， 對咽喉有養護作用;梨中的果膠含量很高， 有助於消化、通利大便。 直接吃或是煮水喝都可以。

孕婦口腔潰瘍吃什麼水果?蘋果

蘋果是很經濟的富含維生素的水果， 富含多種維生素， 如B族維生素、維生素C及微量元素等， 是美容佳品， 既能減肥， 又可使皮膚潤滑柔嫩。 取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內， 加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸， 待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用， 連用幾天即可治癒。

孕婦口腔潰瘍吃什麼水果?桃子

桃肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、以及有機酸(主要是蘋果酸和檸檬酸)等，

孕婦口腔潰瘍吃什麼水果？柿子

柿子營養價值很高， 含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵、鋅。 柿子的招牌營養素十分豐富， 與蘋果相比， 除了鋅和銅的含量蘋果高於柿子外， 其他成分均是柿子有優勢， 對口腔潰瘍的防治也有作用。

以上就是關於孕婦口腔潰瘍吃什麼水果的推薦了， 孕婦生病一般不敢隨意用藥， 飲食調節是最佳的選擇， 希望以上的分析對你有所幫助。