孕婦口腔潰瘍怎麼辦 孕婦口腔潰瘍吃什麼

口腔潰瘍是一件非常難受的事， 吃啥都不香。 口腔潰瘍可能是缺乏維生素引起的， 也有可能是因為上火， 孕婦口腔潰瘍怎麼辦呢?來看看乖乖網小編的建議吧。

孕婦口腔潰瘍原因

孕婦口腔潰瘍原因的原因是什麼?在孕期各種營養素需求增加， 若不及時增補， 均會造成營養素缺乏。 口腔潰瘍主要是由於維生素B2的缺乏所導致， 如膳食供不足或限制、儲存和加工不當等;若食欲不好， 攝入量會不足， 加之需要量比平時更多， 所以更易發生口腔潰瘍。

除了營養素缺乏原因外， 以下原因也可造成孕婦口腔潰瘍：

1、長時間、生氣、熬夜、過度疲勞等。

2、吸煙、喝酒、喝飲料、吃辣椒等強刺激性食物。

3、長時間受涼、受熱和身體缺水。

4、常吃生冷、幹硬、燒烤等食物。

5、吃剛摘收的小麥、玉米、白薯等糧食作物。

6、與消化系統有關， 如消化不良、胃炎、便秘。

孕婦口腔潰瘍怎麼辦

1、首先應進行自我心理調節， 去除有害精神因素。 情緒不良的人應善於自解煩惱， 寬容自☆禁☆慰， 與人和睦共處， 生活樂觀。

2、其次是飲食調節。 飽餐過度與口瘡有不解之緣， 尤其是消化不良者， 應限食或少量多餐， 多吃易消化， 富含維生素的食品， 不可偏食， 多吃蔬菜水果， 注意營養搭配。 口腔潰瘍可能是缺乏維生素引起的， 所以多吃富含維生素的食品， 不可偏食， 多吃蔬菜水果， 一定要多喝水， 吃維生素B2也可以，

注意營養搭配。 有的口腔潰瘍是上火引起的， 這時可以煮些梨水(鴨梨加冰糖)或者喝點苦瓜湯。

3、注意保持口腔衛生。 早晚刷牙， 飯後漱口， 已有潰瘍者， 應用薄荷含片或1/5000的呋喃西林液漱口。

4、中醫認為， 要改善復發性口腔潰瘍應注意排便通暢、睡眠充足， 尤其是大便通暢是復發性口腔潰瘍治療過程中不可缺少的治療法。 應多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃， 同時由於口腔潰瘍也可能因缺乏維生素B2引起， 可多吃蔬菜和小麥胚芽， 並補充維生素C和鋅。

孕婦口腔潰瘍吃什麼

1、全脂奶粉：孕婦可以加入少量白糖後沖服全脂奶粉， 喝一段時間就會治癒潰瘍症狀， 還可有效補充營養。

2、稀飯：稀飯可以有效地補充水分以及眾多的微量元素，

相應的也就加快了潰瘍面的癒合。 當然， 多吃新鮮果蔬也可以起到同樣的作用。

3、番茄汁：將洗淨的新鮮番茄榨取汁液來飲服， 或者直接塗抹在潰瘍面上， 重複幾次後， 即可治癒該病痛。 拌上白糖效果會更好

4、蜂蜜：將蜂蜜塗抹在潰瘍處， 還可以有效的加快潰瘍面的自行癒合過程。 這是孕婦治療口腔潰瘍最好的選擇之一。

5、梨子：梨子含豐富的水分和維生素B， 經常食用， 尤其是口腔潰瘍時食用， 對人體大有益處。

6、西瓜：挖出西瓜瓤， 擠取汁液， 瓜汁含於口中， 約2～3分鐘後咽下， 再含西瓜汁， 反復數次， 對口腔潰瘍的癒合有很大的作用。 不過西瓜性涼， 孕婦不宜多吃， 更不能吃凍西瓜。

7、蘋國：蘋果是很經濟的富含維生素的水果，

非常適合補充維生素。 取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內， 加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸， 待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用， 連用幾天即可治癒。