孕婦可以吃哪些保健品?這個要根據懷孕幾個月情況來定。 在懷孕前期， 前三個月， 主要是補充葉酸， 安利和湯臣倍健都是不錯的， 福斯福也不錯。 也有多種營養素一起補充的複合保健品。 當然也可以選用市面上非常流行的孕婦奶粉， 多美滋不錯。 在懷孕後期， 六七個月以後， 挑選保健品則以主要以補鐵和補鈣為主， 個人建議多下心思在食補上， 多吃一些小蝦， 多喝牛奶比保健品要好得多。
孕婦可以吃哪些保健品?燕窩 具有安胎、保胎功效。 燕窩特有的燕窩酸除了增強母嬰免疫力， 潤澤母嬰肌體，
Advertisiment
孕婦可以吃哪些保健品?魚膠對懷孕媽媽有幫助， 一般而言， 懷孕6~7個月便可食用， 臨生產前可多幾次， 這樣產後便會舒服些。 對順產的幫助非常大.此外.外科手術後15~20日， 亦可進食花膠， 傷口會癒合得好些。 因具豐富膠質， 對身體具滋補養顏延年益壽功效。
孕婦可以吃哪些保健品?懷孕是女性處於某一生理階段的正常過程， 而不是病理性過程。 從理論上講， 如果注意日常的飲食均衡， 攝入的營養可以滿足自己和寶寶身體的需要， 不需再額外服用孕婦營養品。
