很多女性懷孕的時候就會特別想吃酸的東西， 很多女性在懷孕的時候應該都會經常吃一些山楂片吧， 那麼孕婦能吃山楂片嗎， 她們都會感覺吃山楂片也能夠很好的開胃， 緩解孕期的一些嘔吐， 噁心的現象， 其實女性在懷孕期間是不要吃太多山楂片的。
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孕婦可以適當的吃一點山楂， 但千萬不能多吃， 因為山楂對子宮具有興奮作用， 孕婦在食用山楂後， 會促進子宮的收縮， 可能會導致流產， 所以孕婦最好少吃山楂， 以免出現流產的情況。 如果有過流產史或者是有先兆性流產的孕婦， 最好不要食用山楂及其製品。 如果孕婦想吃酸性的水果， 可以吃青蘋果、葡萄、楊梅、番茄等， 這些水果同樣具有酸味， 而且營養豐富。
山楂營養價值：
1、山楂能防治心血管疾病， 具有擴張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用;
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2、山楂酸還有強心作用， 對老年性心臟病也有益處;
3、它能開胃消食， 特別對消肉食積滯作用更好， 很多助消化的藥中都採用了山楂;
4、山楂有活血化淤的功效， 有助於解除局部淤血狀態， 對跌打損傷有輔助療效;
5、山楂對子宮有收縮作用， 在孕婦臨產時有催生之效， 並能促進產後子宮復原;
6、山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成， 能增強機體的免疫力， 有防衰老、抗癌的作用;
7、山楂中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。
8、胃潰瘍、十二指潰瘍、胃酸過多的病人， 不宜吃山楂等含有機酸過多的水果， 以免損傷胃黏膜， 加重病情。
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山楂的藥理作用：
1、山楂的多種提取物對蟾蜍心臟均有一定強心作用;總黃酮可增加冠脈流量、抗實驗性心肌缺氧、抗心律不齊等作用。
2、山楂浸膏可使家兔血中膽固醇及甘油三酯含量明顯降低。
3、山楂中脂肪酶可促進脂肪分解;山楂酸等可提高蛋白分解酶的活性， 有幫助消化的作用。
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4、山楂煎劑和乙醇提取物對福氏痢疾桿菌、宋內氏痢疾桿菌、變形桿菌、大腸桿菌均有抗菌作用。
孕婦科學的飲食：
1、吃點野菜好：野菜養分豐富， 與栽培蔬菜比較， 蛋白質高20%， 礦物質達數十種之多。 以蕨菜為例， 其鐵質， 胡蘿蔔素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍、8倍。
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2、無需另補鐵：為增加孕婦體內鐵的貯備量， 防止母胎貧血， 傳統觀點多主張補充一定量的鐵元素。 但最新研究表明， 對於健康孕婦， 此舉大可不必， 因為懷孕可刺激母體對鐵的吸收， 以滿足胎兒的需要。 有專家為此檢測了健康孕婦的鐵吸收量， 36周時比12周時高5倍， 若3餐中常吃柑橘、番茄等維生素C含量豐富的食物， 鐵的吸收率可加倍， 一般不會缺鐵。 另外， 此時補鐵並不能減少早產或孕期併發症， 反而可能有不良作用，如減少鋅的吸收，反而妨礙胎兒體格與智慧發育。故孕婦宜堅持平衡膳食的原則，不要盲目偏食高鐵食物，更不要服用鐵劑。
3、少脂多蔬果：脂肪是孕婦不可缺少的養分之一，也是胎兒正常發育所必需的。為保證胎兒的需求，孕婦每天應從食油、動物油、魚等食物中攝取脂肪酸11-12克。但這並不是說脂肪補充得越多越好，因過多吃入脂肪可能增加所生女嬰成年後罹患生殖系統癌症的危險 （其危險增大2-5倍），而多吃蔬果則可減少嬰兒成年後患癌的危險。對160名腦癌病兒與同等數量健康兒童的母親孕期食譜對照分析表明，健康兒童的母親多以魚、穀物、綠色蔬菜、土豆為主食。奧妙在於蔬菜乃維生素寶庫，而豐富的維生素A、C、E、葉酸等可阻止亞硝酸胺的生成。試驗表明，孕婦不吃蔬菜，其後代患癌危險增大4倍，如果增食果蔬，患癌危險會減少50%。
孕婦能吃山楂片嗎，大家應該知道了吧，孕婦是不能吃太多山楂片的，吃多了對寶寶的發育不好，還很可能會造成流產的現象，因此女性懷孕的時候在吃東西的時候一定要多一些瞭解，瞭解一些科學的飲食問題，要能夠保證順利的度過整個孕期。
反而可能有不良作用，如減少鋅的吸收，反而妨礙胎兒體格與智慧發育。故孕婦宜堅持平衡膳食的原則，不要盲目偏食高鐵食物，更不要服用鐵劑。3、少脂多蔬果：脂肪是孕婦不可缺少的養分之一，也是胎兒正常發育所必需的。為保證胎兒的需求，孕婦每天應從食油、動物油、魚等食物中攝取脂肪酸11-12克。但這並不是說脂肪補充得越多越好，因過多吃入脂肪可能增加所生女嬰成年後罹患生殖系統癌症的危險 （其危險增大2-5倍），而多吃蔬果則可減少嬰兒成年後患癌的危險。對160名腦癌病兒與同等數量健康兒童的母親孕期食譜對照分析表明，健康兒童的母親多以魚、穀物、綠色蔬菜、土豆為主食。奧妙在於蔬菜乃維生素寶庫，而豐富的維生素A、C、E、葉酸等可阻止亞硝酸胺的生成。試驗表明，孕婦不吃蔬菜，其後代患癌危險增大4倍，如果增食果蔬，患癌危險會減少50%。
孕婦能吃山楂片嗎，大家應該知道了吧，孕婦是不能吃太多山楂片的，吃多了對寶寶的發育不好，還很可能會造成流產的現象，因此女性懷孕的時候在吃東西的時候一定要多一些瞭解，瞭解一些科學的飲食問題，要能夠保證順利的度過整個孕期。