孕婦可以吃巧克力， 但要注意少吃。
原因：
1、可以吃的原因：巧克力中所含的銅元素對胚胎的正常發育具有重要作用。 另外有些巧克力中還添加了卵磷脂， 其磷的成份對胎兒大腦發育是大有好處的。 因此， 孕婦可以適當吃巧克力。
2、少吃的原因：因為巧克力內含有咖啡因， 每塊標準大小的巧克力內含有50毫克咖啡因；孕婦每日攝取300毫克以上的咖啡因可能會導致孕婦流產， 胎兒體重下降。
2 孕婦可以吃巧克力嗎 孕婦吃巧克力對自身的好處
1、預防先兆子癇：
美國一項研究顯示， 每天食用一定量的優質巧克力可降低孕婦患先兆子癇的風險，
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2、助產大力士：
巧克力含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質和各類礦物質， 人體對其吸收消化的速度很快， 因而它被專家們稱之為“助產大力士”， 孕婦在臨產前如果適當吃些巧克力， 可以得到足夠的力量促使子宮口儘快開大， 順利分娩， 對母嬰都是十分有益的。
3 孕婦可以吃巧克力嗎 孕婦吃巧克力對胎兒的好處
1、胎兒出生後更加開朗：
孕婦食用巧克力對胎兒的行為會產生積極影響。
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2、對新環境的恐懼感更輕：
芬蘭科學家們在《新科學家》雜誌中撰文表示， 與不吃巧克力的媽媽生出的孩子相比， 那些定期吃巧克力的媽媽生出的孩子， 對新環境產生的恐懼感較輕。
12 4 孕婦可以吃巧克力嗎 孕婦吃巧克力會發胖嗎
孕婦巧克力吃多了， 或者吃了品質較低的巧克力就會發胖。
原因：
1、巧克力之所以會讓人發胖並不是因為其中的蛋白質或者脂肪， 巧克力中的脂肪三分之二是飽和脂肪酸， 且是不會提高膽固醇的硬脂酸和棕櫚酸，
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2、巧克力中主要造成肥胖的成分就是糖， 為了讓可哥變得好吃， 人們在製作的過程中都會加入糖來使口感更好， 但是含糖量越高的話， 人體需要分泌的胰島素也越多、身體負擔越大， 這樣就容易造成體重的增加。
3、尤其是一些品質較低的巧克力， 更會添加大量糖來降低成本， 或添加植物油來取代部分可哥脂， 這些都是容易造成肥胖的成分， 甚至大量食用會帶來腎功能衰退、動脈硬化、痛風等， 准媽媽們要注意哦！
5 孕婦可以吃巧克力嗎 孕婦吃巧克力寶寶會變黑嗎
孕婦吃巧克力， 寶寶不會變黑的。
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1、原因：
孕婦吃巧克力是不會使孩子變黑的哦， 這種說法是完全沒有依據的， 類似的還有運氣喝茶也會使孩子變黑， 但其實下一代皮膚的黑白與你在孕期吃什麼都是無關的， 這些只是在沒有科學知識的環境中人們杜撰出來的， 巧克力根本不會造成皮膚黑。
孩子皮膚黑白的最大決定因素是父母， 每個人會帶有顯性基因和隱性基因兩種基因， 皮膚黑是顯性， 皮膚白是隱性， 孩子膚色的根本決定因素還是在基因上面， 也就是說父母的遺傳是很大一部分原因。
2、溫馨提示：
不過在孕期母親吃下的食物也對寶寶的膚色起一些作用， 比如在孕期攝取豐富的維生素和蛋白質的話， 孩子的膚色就會更好， 所以建議准媽媽們在孕期多吃些果蔬和乳製品，
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6 孕婦可以吃巧克力嗎 孕婦吃巧克力的注意事項
1、每天不要吃超過100克：
孕婦吃巧克力時一定要注意量， 每天不要吃超過100克的巧克力， 否則會對孕婦和胎兒身體不利。 因為巧克力內含咖啡因， 每塊標準大小的巧克力含有50毫克的咖啡因。 如果孕婦每日攝取300毫克以上的咖啡因可能會導致流產， 使胎兒體重下降， 也有可能導致早產。 另外， 過多食用巧克力會使一些必需的營養素缺乏， 這就會影響孕婦的身體健康， 不利於胎兒的生長發育。 而且有的巧克力所含糖分太高， 可能誘發孕婦患妊娠期糖尿病。
2、吃完要漱口：
巧克力糖分較高， 孕婦吃完巧克力後， 應及時漱口，防止滋生口腔細菌。
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12 應及時漱口，防止滋生口腔細菌。
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