孕婦可以吃李子嗎

孕婦可以吃李子么?是首次當準媽媽們想了解的一個話題， 想知道是否對寶寶有影響， 于是生育健康網整理了“孕婦可以吃李子嗎”的文章， 來告訴廣大的準媽媽們孕婦能吃李子嗎?以下介紹的內容是系孕婦能否吃李子， 希望對您有所幫助， 請閱讀參考。

孕婦可以吃李子嗎?

古人有云：桃飽人， 杏傷人， 李子樹下埋si人。 聽到這些駭人聽聞的傳言就不敢吃李子了。 李子， 又名嘉慶子， 性涼， 味甘、酸， 含糖、微量蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C等營養成分， 具有生津止渴、清肝除熱、利水的功效， 特別適合治療胃陰不足、口渴咽干、大腹水腫、小便不利等癥狀。

孕婦可以吃李子嗎?

李子雖好不可貪多。 李子含高量的果酸， 多食傷脾胃， 過量食用不但簡單激增胃里的酸液傷胃惹起胃病， 還易腐化牙齒誘發蛀牙。 并且多食李子會使人生痰、助濕， 以致發虛熱， 頭昏腦漲， 所以脾胃病弱的孕婦不該吃李子或許少吃為妙。

孕婦能吃李子， 但是要留意不良反響：如類似過敏反響， 身體部分或全身會起小紅疙瘩， 或是出鼻血， 有上火的癥狀。 這些反響闡明該孕婦本身體質并不合適在孕期吃李子， 所以應避免孕期再吃李子。

孕婦可以吃李子嗎?生育健康網提醒：

一、適量。 吃李子時一定要適量，

二、吃熟透的李子。 未熟透的李子是千萬不能食用的。

三、李子不宜與蜂蜜、鴨蛋、雀肉一同食用。 反之則可損人五臟， 嚴峻者異常可致人死亡。 由此可見， 坊間這一說法不無原理。

四、吃前注意清洗。 李子生長的時候容易生蟲子， 所以會經常打農藥， 吃之前要清洗干凈。

通過上述的分析， 您對孕婦可以吃李子嗎已經心中有數了吧， 想了解更多話題的， 請到孕婦食譜頻道中閱讀相關的文章。